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其实家里哪怕只有一个小阳台，只要有充足的阳光，各种蔬菜随你种。在家能吃到自己亲手种的新鲜的蔬菜，是件很让人满足的事情，特别是冬天，外面绿色很少，阳台却绿意盎然，感觉特好。那么适合秋天种在阳台上，耐寒好吃又好种的蔬菜有哪些呢？ 上海青，其实种菜最好种的就是上海青，播种的时候别播密了，出苗特别快，要想长的快，多浇水，施肥就可以了。这些上海青已经快和碗口一样大了。也是从种子还是播种的。 摘两棵最大的吃掉，剩下的小的，下次再吃，一棵就足够煮面条或者做汤啊。 冬寒菜，听名字就是特别适合冬天种，特耐寒的了。种子播种也很容易发芽，发芽率特别高，基本所有的土都可以种，花盆最好选择大一些的。因为它会长的比较大棵。 苗长大了之后，可以掰叶子吃，后面的还可以继续接着长，冬天的冬寒菜吃起来嫩滑滑的好吃，超市里都买不到。 阳台西兰花很好种的，不费什么事情，又耐旱涝又耐肥。充足的阳光、水肥就可以了。可以用较大一些长条盆来种。因为西兰花植株会长得很大，所以最好一盆只种一棵！西兰花不喜高温，最好秋天种。 鸡毛菜，这是最好种的懒人蔬菜之一，一年四季都可以种，但是秋天种的最好吃，不用催芽浸种，直接播种，覆盖薄土，发芽后一边间苗一边吃，找不到花盆，矿泉水瓶，空油壶都可以拿来种。 莴苣，莴苣和油麦菜长的比较像，但是两种秋天都可以种，它们都比较耐寒。而且种起来很容易。也可以源源不断的拔叶子吃。 生菜，这个只要种子没有过期，发芽起来和小白菜一样快。只要别种的太密了。而且多施点有机肥，用鸡粪肥做底肥，长的比花儿还好看啊。几棵就能炒一盘子。做沙拉吃，下面条吃都不错。 茼蒿，秋天春天都可以播种，种子直播到土里就可以了，把种子均匀撒在培养土上，覆盖一厘米厚的土，浇透水后保湿保温，只要温度达到十度就可以生长，它喜欢较为凉快的气候。一般四十多天就可以采摘的吃了。 苦苣，准备好种子和播种用的盆，种子比较细小，直接播种就好了。再撒上薄薄的一层细土盖住种子，这个时候再用喷壶来浇水，不能直接浇水容易冲跑种子。在菜市场买的苦菊，把叶子掰下来吃掉后，把根栽种花盆里也能长好大，可以吃的。
香菜，喜欢吃香菜的，就不要错过，有一个让它发芽快的小技巧，就是泡上一天后，搓开种子再播种。这样发芽更快，多晒太阳就能长的快。种一盆阳台上，香喷喷的呀。
葱和大蒜。葱的话用红葱头就可以种，埋花盆里或者水培都可以，大蒜也是同样，种土里或者找个装水的盘子水培，都能长势茂盛。太好养了。想吃就掐着吃，能吃好几茬呢。
萝卜，阳台花盆里还可以播种萝卜种子，种些个头小的萝卜就可以，只需要播种，然后等萝卜成长就可以了，期间别移苗。菜友自己种的萝卜，味道比买来的好吃多了，今年继续！
秋天冬天种菜有秘诀：为了让菜菜们在天气冷的时候还能生长长大，可以用塑料布和几个支架，自制一个小温室暖棚。菜菜会长的更加绿意盎然的。
为了让菜种子发芽率高，一定要选取新鲜的种子，播种后浇透水，可以在上面盖一层报纸，或者干草之类的，促进发芽。（阳台需经常开窗通风）
播种发芽后，需要经常晒太阳，防止徒长，如果苗长的细细长长的，可以控制浇水，多晒太阳，再培点土上去就好了。后面会长的很壮实的。
只要有一个通风有阳光的阳台，上面的这几种蔬菜，还有小白菜，茴香随你种，到了冬天看到阳台的养眼的绿色蔬菜就不会觉得冬天无聊了。自己种的菜吃起来，放心又美味。
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