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方成，1918年出生在广东中山，是我国新闻漫画的泰斗，说起中国漫画界，没有人不知道方成。 他与华君武和丁聪并称“漫画界三老”，一幅《武大郎开店》让他在国内家喻户晓。 方成作品 今年6月10日，方成老先生刚刚度过自己的100岁寿辰。 80岁时的方成先生，腰板挺直，健步如飞，游泳可畅游千米，骑自行车飙上几十里路更是不在话下。 90岁时的方成先生，还照样能骑自行车，走起路来比一些七八十岁的还利索，神采奕奕。 100岁的方成先生，身体依旧硬朗，甚至仍在坚持创作。问及他的养生经验，他的回答就是简单的一个字：“忙”。 方成作品 方老认为“忙”既健身又健脑，比啥保健品都好使。他曾作过一幅自画像，题的是： 生活一向很平常， 骑车画画写文章。 养生就靠一个字：忙。 方老说：“我平时每天都忙，脑子从来不停，很多像我这般年纪的人都老年痴呆了，我还能用电脑写文章。” 这个“忙”是笼统的概念，有忙于写，有忙于养花、养鸟、钓鱼，等等，只要是真忙，心里想的，手脚为此活动的，都是养生之道。 方成作品 在《艺术人生》接受采访时，方老进一步总结为——“会玩”。 “喜欢种花就种花，喜欢养鸟就养鸟。” “不会写文章就去公园看人下棋”，总之是“要有喜好的东西”，“你什么都不喜好，这个生活就麻烦了”。 这样忙还有个好处，就是朋友多。尤其是和也同样忙的朋友在一起，有共同语言，正是酒逢知己、烟遇良朋，越谈越高兴。 当然，“酒只限一杯葡萄制品，烟限一两支，不吸更好。” 方老骑自行车，一直骑到了九十岁，“不让骑了，不是我不骑，人家把我车子拿走了，怕我不安全。” 方成作品 他说骑自行车有两大好处，一是锻炼身体，二是上车就有“座”。 “骑车是一种锻炼，想骑就骑，想走就走，上车就有座儿，不像公共汽车，你得听它的，它还得跟你要钱买票，这多不划算。” 每个和方成接触过的朋友，都能讲几个有关他幽默的段子。 那年他西行去山西汾酒厂，厂长听说方成光临，出门相迎，拱手道：“久闻大名”。 方先生颇显机智，回礼道：“大闻酒名。” 方成作品 有朋友问及他最近的身体。 “我住了半个月医院，出院不久。”他说。 “现在感觉都好吗？” “挺好。” “血压呢？” “200。” “啊？多少？” “高压120，低压80，一共200。”真逗，他又幽默上了。 方成先生是天生的乐天派，在任何环境下，都能保持开朗的心情，从未见过他愁眉苦脸。 他说保持快乐的秘诀之一就是“老有事忙，没工夫想(不开心的事)。” 方成作品 另一个秘诀就是“尽人事听天命”：“我最倒霉的时候，我心里一点不着急，每一个人，生活里面一定会遇到很多想象不到的事情，人生就是这样，每个人都一样。所以碰到多倒霉的事我心里都不难受。” 看完方成先生的长寿秘诀， 您是否觉得很有意思， 又很有道理呢？ (图文综合于网络) |
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