大雪养生
12月7日
大雪养生 12月7日 食牛羊肉,补充元气 可食用牛羊肉,牛肉、 羊肉可以补充身体元气,增加御寒能力 吃柑橘类水果,防治鼻炎 适当吃一些蜜橘、橙子, 对于消痰止渴、防治鼻炎都有益处。 注意保暖防寒 人体的头、胸和脚这三个部位最易受寒。 女性朋友冬季穿上坎肩, 可防肩背受寒。 颈椎不好的人, 冬季最好穿高领衣服、出门戴围巾。 大雪诗词 12月7日 大雪寄语 12月7日 |
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