鸡蛋这样吃，竟是冬季止咳“良药”！千万别错过~

每天100秒，健康100分！

大家好，我是赵婷

进入冬季后

嗓子干痒 咳嗽

鼻粘膜发干的情况

越来越明显

有没有什么好的缓解办法呢

冬季止咳需要材料

就在厨房里

面粉和鸡蛋

如果家里没有面粉

也是可以用藕粉

或者淀粉来替代

先将面粉加入适量的冷水

把它调匀

呈现稀稀的状态

在锅里

烧与稀稀的面粉水

同量的水

水烧开后

将面粉的稀液

倒入开水之中

一边倒 一边搅拌

注意：一定要不停地搅拌

逐渐地凝固起来

呈半透明状

当它即将要成糊的时候

立刻关火

再用一个鸡蛋

打成蛋液

迅速地倒入

快速搅拌可以让鸡蛋的蛋花

碎碎的 细细的

而不是我们平时吃的

蛋花汤那种大的蛋花

用浆糊的温度把鸡蛋烫熟

特别适合

说话比较多

或者已经出现

咽喉部的干痒 咳嗽

和鼻粘膜干燥

甚至有点出血的人

这个汤一定要趁热喝

不能加任何的调味噢~