【抗癌从这些食物开始】

 癌症一直都威胁着现代人的健康，且很多都不能治愈。日常生活中我们也应该养成良好的生活习惯，也可以吃一些抗癌的食物，下面给大家推荐几个：甘薯是抗癌食物的榜首，茶叶也曾有试验表明可以抑制癌细胞。麦麸含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种致癌物质。大豆，它至少含有5种抗癌物质。

然后还有大蒜、苦瓜、南瓜都可以起到抗癌的作用，平时多喝水，多吃绿色蔬菜和水果，也要加强身体的运动，结果饮食搭配，这样可以起到很好的效果。