12-07 18:40
大雪
唐 祖咏
《终南望余雪》
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
大雪
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，时间点在每年12月6或7或8日，标志着仲冬时节的正式开始；其时太阳到达黄经255度。
这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。时至大雪，是“进补”的大好时节，但不要一味地补充有营养的食物，要根据地域、天气吃不同的食物。
从今日起，大雪来临
寒冷已至，一年阴气最盛时。
《月令七十二候集解》大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。
古人曰：
“积阴为雪，至此栗烈而大矣”。
一年到此，是阴气最盛的时候。
阴气化作漫天大雪，
还世界一片银装素裹。
大雪 · 三候
/一候鹖鴠（hé dàn）不鸣/
天冷，寒号鸟也不叫了。
/二候虎使交/
大雪后五日后，老虎感知到微阳，开始交配。
/三候荔挺出/
兰草，抢在冬至一阳生前抽出新芽。
大雪习俗
- 腌 肉 -
有句俗语“小雪腌菜，大雪腌肉”。
如果说火锅是冬天最美好的期待，腊肉则是冬天最温情的记忆。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
- 喝 红 薯 粥 -
鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
【 大 雪 养 生 】
常说"冬天进补，开春打虎"。冬季万物潜藏，养生也要顺应自然规律，以促进新陈代谢，改善畏寒现象。
谚语中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，多吃萝卜，有助于止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。
冬日寒凉，可常喝姜枣汤抗寒，桔子消痰止咳。
此时节，鲜嫩的冬笋应季上市，尤为值得一尝。
大雪时节
让我们感悟冬的祝福
享受冬的温情
愿大家
与岁月温情相拥
用真心温暖寒冬
愿你我都被这世界温暖地爱着！
今日大雪，愿诸君安康！
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来源：西安网V
