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痛苦分手 圆圆是一个长相甜美但比较宅的女生，她的恋情也跟大部分女生一样，是男友的一见钟情然后疯狂追求。 恋爱经历很少的圆圆在男友的猛烈攻势下很快就答应了。 热恋的时间总是很美好的，男友对圆圆天天嘘寒问暖，呵护备至，圆圆变得越来越来依赖男友，本身就少得可怜的社交圈更是变得越来越窄。 原本以为这段恋情可以一直持续下去，才过了四个多月，男友对圆圆热情下降。 刚刚开始圆圆以为是感情开始走入平淡期，并不在意，但男友对她渐渐冷淡，圆圆内心的不安让她开始抓狂，她开始不断自责，对男友越发讨好： “你加班能不能回一下我信息？” “你爱吃什么我马上给你做？” “最近是不是我做得有什么不好的你可以说？” “你不是想要那双限量版的球鞋了，我去排队帮你买好吗？”…… 但是她对男友越是讨好，却感觉男友越躲着她。 直到有一天，男友又连续三天没有给她发任何信息了，她一时焦虑直接去男友公司楼下堵他，她不断追问男友是不是自己哪里做错了，没想到换来男友一句话： “我对你真的没感觉了，我们还是分手吧。” 晴天霹雳，圆圆彻底崩溃了。 02 学员求助 圆圆来到学院的时候与男友分手已经两个月了，一直处于一种心灰意冷的态度。跟晴子老师沟通的时候，还是不断重复说：“他都死心了，不可能复合了……” 晴子老师耐心地跟不断跟圆圆分析原因，坚定圆圆的信心。 老师分析道，其实两个人之间的最大问题还是圆圆的托付心、需求感太强，导致对对方的吸引力下降，自身价值也在对方眼里下降。 对方无法再获取多余价值，所以在新鲜感过后，选择分手。 老师还提到圆圆做的比较正确的一点是，分手后圆圆虽然很痛苦，但却没有纠缠前任，而是默默消失在了对方的世界里面，这也为后面的复联建立了基础。 看得出来，在他们相处的过程中，男友还是挺喜欢圆圆的性格和外形的，只是圆圆没能持续激发对方的征服欲，才导致对方觉得圆圆被吃定了，最终失去了追逐的兴趣。 所以圆圆首先要制造“不可得性”，刚好利用空白时间创造的好奇，激发前任的占有欲和竞争欲。 所以在复联之前，圆圆首先要强化外形，专门去拍了一套艺术照。然后去学习一个技能，老师让她选择了健身私教，并且与教练多一些互动的照片和微信对话。 准备好这些工作以后，便开始在第一周发了艺术照。 前任果然直接发来私聊，老师一直要求圆圆改变之前的相处模式，对前任态度尽可能冷淡一些，随后直接发了跟私教的一些互动的照片和对话。 没想到前任按捺不住，马上约圆圆吃饭。 老师让圆圆改变说话方式，同时将自己打扮得漂漂亮亮的。当晚前任就在逛街的间隙去买了花，跟圆圆求和了。 当然，圆圆还是在老师的指导下继续提升，对于跟前任的关系，她的心态已经渐渐平和，需要前任更多的决心她才考虑是否和好。 03 自我成长  |
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