现在是一个看脸的时代,甚至有的人还会认为颜值能代表一切,特别是很多女性还会通过一些方法,来让自己变得好看。但最近最近流行起来的一首歌:“长得丑,活得久,我宁愿当一个丑八怪,积极又可爱……”,让很多人都情不自禁的跟着很哼唱起来,但你知道吗,你认为的自己身上长得不好看的地方,可能真的是有利健康长寿的,或许真能验证这句歌词中说的长得丑活得久的说法,别不相信,下面我们一起来了解一下! 身体哪些地方长的“丑”,可能寿命会因此得到延长? 很多觉得自己的屁股很大很丑,“蜜桃臀”才是最好看的,但是你知道吗,正是这个比较大,你觉得很丑的臀部,其实能够中和体内的一些不好的脂肪酸,能够让好的胆固醇被输送到身体各处,经过身体的分解和吸收产生能量,体内的各种代谢会更加正常,臀部比较大的人,可能不容易出现代谢问题哦! 还有的人觉得自己的鼻子长得很大,也很丑,尤其是很多女性还会特意地去缩小,但鼻子大对呼吸很有好处。我们都知道,鼻子能够帮助人体呼吸,鼻子大点的话,呼吸也会更加顺畅,能呼吸充足的氧气,而鼻子比较小的话,如果到了通风不好的地方,可能就需要做好防缺氧的措施了。 大腿粗点的人可能并不需要特意的减肥,有研究发现,大腿围的长度可能和心肌的重量成正比,前者越细,后者的重量就比较轻,大腿粗一点,也说明你腿部的肌肉比较强壮,与腿很细的人相比,可能心脏会更健康。 不过也要提醒大家,不能因为这样,大家就可以对自己的身材放松了,觉得都是越大越好、越有利长寿,也要把握好一个度,只是建议大家要正确地对待自己的身体,不要过度的减肥或者采用不恰当的方式让身材变得好看,自然最好。 不过这些部位长得不好看,并不能直接决定一个人的寿命长短,影响长寿的因素有很多,除了一部分的遗传因素和这些身体上的特点,其实自己平时的生活习惯也很重要。 在日常生活中,饮食上若能做到健康合理,遵循少油少盐少糖的原则,平时也会坚持运动、坚持早睡早起,且心态也比较好,每天都是笑呵呵地,与同龄人相比,你老的也会更慢,且身体素质也会更好。 每年也会定期的去检查身体,及时了解自己的身体状况,若是真的出现问题的话,也能够做到早发现早调整,最大限度地减轻对身体的损伤,没有问题当然更好,若你能做到这几点,长寿或真的不难。 结语:虽然长得丑活得久只是大家平时用来自嘲或调侃的,但老实话,对于我们身体以上的几个部位,或许真的是丑一点更有益健康,你相信这种说法吗? |
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