口服胶原蛋白有效吗？

有人说吃完胶原蛋白身上会长脂肪瘤

还有人说胶原蛋白可以美容，养头发

胶原蛋白到目前为止争议都很多

因为胶原蛋白多存在于动物体内

就像我们爱啃羊蹄，骨头外面的胶质就是胶原蛋白

口服胶原蛋白进到胃里就会被分解成氨基酸

口服胶原蛋白更适合老人服用，因为可以保护骨骼

跟皮肤的关系其实不大

想让胶原蛋白更健康,还是用玻尿酸锁水更有效

枸杞提取物可以让皮肤产生透明质酸

好好做好护肤五步骤

皮肤一定会更好

学护肤 

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