白领张力(化名)熬夜加班赶设计稿,眼睛“漏水”,视力突然下降,眼前总有一团灰黄色暗影。备受困扰的张力(化名),到医院检查发现原是患上了“中浆”。 今年30岁的张力在武昌一家公司做设计,上班几乎所有时间都是对着电脑。一个月前,他突然觉得自己右眼视力下降,有时候看远处的东西感觉像泛黄的照片。起初张力并不在意,以为是用眼疲劳导致。后来张力特意调整用眼时间,一段时间后,视力有所恢复。 然而,年终为了赶设计稿,熬夜加班的张力又出现相似的情况。这次他不敢怠慢,立马到医院就诊。经过各项检查,最终确诊患上了“中浆”。 香港艺人梁烈唯也曾在16年的时候患中浆病险致盲,后入院手术恢复,可见“中浆病”的风险不可小觑。 “中浆病”到底是什么病? 竟然还会影响到我们的视力。 武汉爱尔眼科医院眼底科副主任医师阎静介绍,“中浆”,也被形象比喻为“漏水”,全称中心性浆液性脉络膜视网膜病变”,是指黄斑区或者后极部由于色素上皮屏障功能受损,液体进入神经上皮下导致的神经上皮脱离,可伴有RPE的脱离。该病典型表现是患者突然出现单眼视力的轻度下降、视物变暗或色调变黄、变形等。 中浆病在我国发病率较高,属于最常见的眼底病之一。 1.患者大多为青壮年男性。 2.发病年龄20~45岁,发病高峰在40岁前后。 3.90%以上单眼受害,左右眼无差别。 4.大多能在3~6个月内自行恢复,是一种自限性疾病。 5.但也易复发,多次反复后可导致视功能不可逆性损害。 中浆病的诱因有哪些? 用眼过度、精神紧张、视力疲劳,是“中浆病”发病的关键诱因! “中浆”多见于工作压力大的人群、白领阶层、IT行业从业者、出租车司机等。并且它有一定自限性,相当一部分患者在解除过度疲劳等诱因后可以自愈,有时可能都不会觉察自己曾经得过此病。但有一部分患者对比敏感度下降、色觉异常等视功能改变可持续存在,需要及时治疗。 中浆病的病程比较长,患者起码要三个月才能好,而且临床上目前没有特效药,主要通过休息、用眼药物、补充维生素等方法加以调节。 如何预防“中浆病”? 中浆病真正病因不明,有自愈及复发倾向。多由于精神紧张、睡眠不佳、过劳、病源及全身性感染、过敏性病、外界寒冷影响等因素而诱发。 因此应以预防及早期治疗为前提: 1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌'目不转睛',自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
4、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以眺望远处或做眼保健操。
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