1、 忌辛辣刺激食物:如酒、辣椒、葱姜蒜、可乐、浓茶、咖啡等。 2、 忌久坐:久坐会压迫前列腺,建议每小时起来活动几分钟。不要憋尿。 3、 不要受凉:前列腺这个器官喜暖不喜凉,夏天很多患者复发,跟吹空调、喝冰镇饮料有直接关系。冬天容易复发因为天气冷。 4、 规律排精:排精过频会导致前列腺过度充血加重症状,而排精过少前列腺液淤积(前列腺液是精液的组成部分)不利于炎症消散。40岁以下建议2-3次/周,40岁以上建议1-2/次。前列腺炎不会传染给女方。 5、 热水坐浴:对于已生育患者,每天热水坐浴20分钟左右对症状缓解有显著作用。(坐浴可能影响睾丸精子生成,因此未生育者不要用此法) 6、 没有治愈的说法:前列腺炎和感冒嗓子发炎没有本质区别,感冒好了不代表以后永不复发,慢性前列腺炎也一样。如果不注意生活习惯就可能复发。 中日友好医院 |
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