每天一条生活准则｜控制自己的消极情绪

抱怨，是生活中很多人都会有的习惯，自己都没意识到的一声叹气，下意识地一句抱怨，看似不会对我们的生活产生巨大的影响。

可是消极情绪的力量是十分可怕的，他不仅能在不知不觉中带给我们消极的暗示，还能将这种情绪传递给别人，影响周围的人。

所以，不管是独处还是在团队中，最好注意去控制自己的消极情绪，不要成为那个散发着怨气，让人想退避三舍的负能量携带者。

——范姐

DAY 354