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强文推荐 | 走出伤病、继续征战要感谢谁?罗斯:谢个球

 七侠荡寇志 2019-12-09

大概是在两周前,当活塞的球员们陆陆续续离开训练场时,德里克·罗斯走着走着突然间停了下来。这位NBA前MVP先是站在原地愣了一下,然后扭头就跑回了训练场,脸上满是紧张不安的表情。

一回到那儿,他就开始四下寻摸什么东西。一边寻摸还一边碎碎念:“我的球呢?我的球呢?”

当时很多采访活塞队训练的媒体还没有离场,他们中的一些人看到了罗斯的球,然后就帮助他找到了。一名球队助理急忙跑过来取走了罗斯的球,留下一脸懵逼的大小媒体记者们。

大家实在是很难理解,一位NBA球星缺篮球吗?为什么对一颗球这么执着?再说了,如果这个球有什么特殊意义的话,你放在家里藏起来不就好了,为什么偏偏还要带出来?

面对一头雾水的媒体,罗斯给出了答案:“这是一个特殊的篮球,如果没有它的话,我可能现在就不会出现在赛场上了。”

这个球确实挺特殊,起码从外表看上去就跟普通的篮球不太一样。它不是橙色的,也没有杰里·韦斯特的logo。说实话,如果罗斯不说,很多人甚至都不知道它是个篮球。它是橄榄色的,上面没有任何线条,称得上浑圆天成。如果离远了看,更像是一个保龄球或者是冥王星的模型,或者……一个西瓜。

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它的特殊之处绝不仅仅在外观上,这个“保龄球”足足有4.5磅重,也就是4斤多。要知道普通的篮球基本上是在1.4磅左右,也就是1斤多一点。

罗斯表示这可能是他所能找到的世界上唯一一个4.5磅的篮球了,因为生产这种球的公司停产了这个产品,他们现在只生产标准的篮球。

“世界上再也没有这样的篮球了,真的。”罗斯说,“他是独一无二的。”

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那么罗斯用这个球干啥呢?相信机智如你已经猜出来了:练投篮。

准确地讲,是练三分。

罗斯将自己的进化归功于这个篮球,因为在他的职业生涯早期,大家都知道罗斯不怎么会投篮,尤其不善三分。但那个时候他身体条件爆炸,也不需要三分,只靠运动能力就能席卷NBA。

以前罗斯年轻的时候,只要他愿意,几乎可以随意过掉任何人。也正因如此,当三分球在NBA大行其道的时候,罗斯的投篮水平甚至没能达到标准水平。

所以在2010年,他决定好好开发一下自己在三分线外的投射能力,丰富一下自己的武器库。在2010-11赛季之前,罗斯的三分球命中率只有27%,这还是在他场均出手不到一次的情况下。

就在这个时候,一位公牛的助教,曾经就职于勇士队的罗恩·亚当斯把一种重达4.5磅的球安利给了罗斯。当时这个球无人问津,正躺在一堆设备里,灰头土脸地等待着有人使用它。亚当斯告诉罗斯,当年他就是用这个球帮助辛里奇和罗尔·邓提升他们的投篮的。

“我很喜欢在训练球员投篮的时候用这种超重的球,”亚当斯说,“这是最好的训练工具,比所有其它的球都好。”亚当斯对这个球充满了感情,他还特意跟记者透露,这个球上面有两个小凹陷,看上去有点可爱。

跟它相比,NBA比赛中所使用的1.4磅的篮球就轻的像羽毛一样。这会让罗斯在实战中投篮的时候感觉更加轻松加愉快,也就能提升他的肌肉控制力。

亚当斯还补充说,因为这个球很重,所以可以让射手更加专注于投篮时的全身姿势,从腿部到核心都需要发力发得好,这样才能控制好这个球。

罗斯对这个全新的训练方式非常感兴趣,他立即将其引入到自己的训练之中。他还经常在比赛前用这个球练习投篮。几年前,罗斯面对记者说:用这个重球投篮现在是他赛前热身的重要组成部分。

效果也是显而易见的,罗斯的投篮水平迅速得到提升,他也得到了亚当斯的实名夸赞:“罗斯的成长令人惊喜,他是我见过最好的。”在亚当斯和这个特殊篮球的帮助下,罗斯在10-11赛季的三分命中率迅速提升为33.2%,同时他场均出手也提升到了4.8次。

也正是在那一年,22岁的罗斯成为了NBA史上最年轻的MVP。

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上赛季,罗斯贡献出了职业生涯最高的37%的三分命中率;本赛季打到目前,罗斯的三分命中率是33.3%。

“它让我的出手变得异常稳定,”罗斯说,“我在训练运球的时候也会使用它,我的上肢力量也因此变得更强了。”

罗斯心里清楚,自己现在不比以前了。以前在鼎盛时期,他可以不用过于依靠投篮,他可以让队友、球队去适应他的打法。现在罗斯身体情况摆在这儿,他只能去适应NBA,除此之外他别无选择。

因为用了这个球太长时间,罗斯对它的了解甚至要更深于当初把球介绍给他的亚当斯。连亚当斯都不知道这个球为什么没有线条,但是罗斯却知道,他说:“有些球员在训练时习惯于让手指与球上的黑线对齐,这样他们投篮更准。但是在实战中,没什么机会给你去调整。所以用这个球可以帮助我们适应比赛时那种找不到黑线的情况。”

每场比赛,当罗斯走进球场的时候,他总是一只手拿着包,另一只手拿着这个球。在比赛前的热身和中场休息时,他就会用它来训练。罗斯说如果活塞队今年能进季后赛的话,那么他就会用这个球来做赛前上篮和投篮,当然了,这一切目前看来还没有定论,活塞本赛季表现不佳,目前战绩仅有8胜11负,暂居东部第11。

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在过去的九年里,当这个球不在罗斯手上时,会有一个专门的人帮他放在安全的地方,一旦罗斯需要用,得随时有人知道它在哪里。

好吧,预想中的情况是这样的,到了实际操作层面,总会有各种突发情况。

罗斯说:“我已经弄丢它好几次了,有的时候在球馆里,有时候是落在酒店里。幸运的是,每次都能失而复得。”

“总而言之,我需要它一直在我身边。”

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