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1、沉淀朋友。 真正的朋友不是那些成天陪着你聊天、吃饭的人，而是那些在你最困难的时候依旧不离不弃的人。 2、淡定心情。 多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。 3、播种善良。 善良不是刻意为之，它是一件愉快并且自然而然的事，有的时候，善良就是为了心安理得。 4、培养爱好。 当一个人沉浸在自己的爱好里，全身心投入，就能摆脱生活的琐碎，浑身散发光芒，这光会感染身边的人。 5、得失随缘。 拿得起，放得下，一切得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。 6、学会承受。 一个成熟的人，不仅吃得了苦，也受得了委屈，谁不是一边流泪一边前行？ 7、常怀感恩。 感恩至爱亲朋，感恩万物众生，感恩此时此刻，尼采说，“感恩即灵魂上的健康”。 8、勤于读书。 读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。 欢迎大家进入我的圈子【内心强大者联盟】。圈主为国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者。 如果你想告别迷茫，变得自信与内心强大，请点击→头条圈子或者图片下方卡片【进入圈子】，加入者即可获赠精选100本个人成长和内心强大书籍，和2700多名圈友共同交流内心强大的心法与实践心得！ |
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