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立即加星标，朝华微课堂每天听  朝华父母微课堂，每天给你最有洞见育儿的知识——今天是2019年12月10日，星期二。 有一位宝妈告诉我，她每天睡前都给孩子讲一个故事，孩子经常会在故事结束后很短的时间内入睡了。 那么，睡前故事为什么会有这样神奇的效果呢？ 首先，它的语言很舒缓，跟人睡觉时的缓慢呼吸节奏是一致的。听着舒缓而美丽的语言，呼吸也会不由自主地变得缓慢而深沉，进入半睡眠状态。 其次，它的情节简单，温馨，会让你不由自主地进入一种想象的世界。比如，在读《三只小羊》的时候，你会感觉到自己就是那只小羊，在草地上扑蝴蝶，闻花香，玩着玩着，就睡着了。 再次，在故事中有很多动作和语言上的重复内容，在重复中，孩子的呼吸和心跳会舒缓下来，也更容易入睡。 最后，没有灯光和文字的刺激。关上灯，讲故事，促使人去想象、去构建，让孩子更容易专心，更容易入睡。 朝华读书，明天见！ 「往 · 期 · 精 · 选」 第288期：分离是一种成长——唯美的入园准备第287期：如何选择合适的幼儿园？第286期：如何让孩子的生活有节奏感？第285期：尊重孩子的天性和成长节奏 |
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