茶话健康（百病药茶）——国医大师李济仁的降压茶

黄精10克，黄芪10-15克，西洋参3-5克，枸杞子6-10克。

黄 芪：是补气第一药，可以补养五脏六腑之气。

黄 精：是滋肾补血的药物。

西洋参：不仅可以滋阴补气，还因为其性凉，可以中和黄芪的热，避免上火。（冬天用人参）

枸杞子：大家都比较熟悉了，是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。

家里有高血压的老人，不妨试试，可以先少量喝几天，再自行调整。