配料:草鱼、番茄酱、淀粉、鸡蛋、糖、盐、醋。一。把草鱼的头和骨头移到尾部,把鱼两边的骨头清理干净。2。鱼骨清理干净后,垂直切割。不要剪得太硬。把它切在鱼的皮上,这样肉就不会轻易掉下来了。三。切好后,把淀粉和鸡蛋放进盆里,把鸡蛋粉包在肉上。最好把每个缝隙都包起来。把三根牙签放在鱼背上再煎。四。把锅里的油加热,把鱼炒熟,然后把鱼尾在锅里旋转。翻身后,放入鱼头,煎3分钟左右。5个。煎好后,把鱼从锅里放出来,放在盘子上准备汤。在锅里的油里加入番茄酱、糖和醋,搅拌至汤浓。把汤直接倒在鱼上,准备享用美味的食物。 红烧大虾是典型的山东菜。它色泽红艳,味道香醇典雅,嫩而甜。油腻可口。与以前不同的是它可以和肉一起吃。虾脆皮富含虾青素和钙。虾青素具有很强的抗癌作用,增强免疫功能,减少脂质过氧化物的积累,值得强调的是味道太正宗了! 油焖大虾 配料:大虾、料酒、盐、大蒜、葱、酱油、醋、糖。烹调方法:1。取出虾线,切下虾脚,清洗干净。把大虾放在盘子里,洒上一些料酒和盐,腌20分钟。2。往锅里倒些油,等油热了,把蒜头和洋葱放进锅里,炒出香味。3。这时,把腌好的大虾放进锅里,用大蒜和洋葱炒一下。4。炒至虾体变红卷曲,然后倒入一些老酱油、醋和料酒,再在锅中撒一些白糖,搅拌均匀。5。然后往锅里倒少量清水。当锅沸腾时,你可以从锅里出来。这炖大虾准备好了。 肉片炒素鸡 材料:素鸡、洋葱、肉片、鸡精、酱油、盐、油、糖做法:1。鸡肉片,洋葱片。2。将适量菜籽油倒入锅中,炒至肉变色。3,加入素鸡和洋葱,搅拌均匀。4,加酱油、糖、盐调味即可 |
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