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最近，科学家研究并得出了人类衰老分为三个阶段的结论，衰老的第一阶段从34岁开始，第二阶段60岁，第三阶段78岁。研究证明，这种细胞分裂和衰老可以通过在一定年龄的人体血液中部分蛋白质的变化来解释。 而且，科学家经过实验，一些产品有助于保持年轻的皮肤外观和紧致度，也就是通常说的有一定抗衰老作用，例如西红柿可以改善皮肤的外观，主要是西红柿中所含的抗氧化剂番茄红素以及维生素A和C可以使面部皮肤保持年轻。而且，每天使用西红柿，可以使皮肤免受紫外线的伤害增加33％，并且老化过程变慢。 另外，绿茶对身体是非常有用的，不仅有益于皮肤，而且有益于血管。而西兰花被认为是消除炎症过程的最佳产品。爱健康爱自己人士，赶快收藏本文，不时看看以时刻提醒自己多食用这几样对健康有益的食品，或者请尽快告知家中大厨多在家庭饭桌中增加此类食品。 （图片来源于网络，仅供欣赏） |
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