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糖友注意|这是全球流行的逆转糖尿病法,中国糖尿病专家来啦

2019-12-11  瘦龙健康

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本文编辑字数3147,预计阅读时间,8分钟。


中国的糖友是世界上最痛苦的,生活环境不友好,在中国吃饭,到处都是高糖(淀粉)食品,想管住嘴,控制血糖太难了。

糖友还经常被人忽悠,吃很多没有用的降糖药物,血糖还是一路高升。

很多糖友吃了一辈子药,最后还是死于糖尿病并发症,中风、心脏病、尿毒症等等

在中国,一旦得了糖尿病,医生会告诉你,你可能一辈子都离不开药,糖尿病是治不好的。

他们会建议你一边吃糖(淀粉),一边用药,事实上,这样会让病情越来越严重。

用胰岛素控制血糖,根本就治不了病,只是控制了症状(高血糖)。

而且,病情会越来越严重,因为糖尿病的病因不是高血糖,而是高胰岛素血症。相关阅读→搞错了|糖尿病的真凶,不是高血糖,竟然是它……

『胰岛素』去治疗高胰岛素血症的疾病,这个逻辑就本身就有问题。

治疗糖尿病,如果没有找对好的方法,病情只会越来越恶化,其实,治疗糖尿病很简单,只需要2步。

第一步,消耗掉身体的糖

第二步,不吃糖

这样的方法,不需要用药,当然也没有任何经济效益,所以,一直得不到推荐。

在国外,越来越多的机构在研究低碳饮食和轻断食,逆转糖尿病,最新的研究数据发现,效果真的很惊人。

低碳饮食配合轻断食,不仅仅可以提高胰岛素敏感度,还可以消耗掉身体的糖分,让你的血糖自然下降,慢慢的,很多糖尿病的并发症慢慢消失。相关阅读→这些治疗糖尿病的方法,医生不敢告诉你...

这个视频,我希望你能分享给你身边所有糖尿病的家人,朋友,可能会拯救他们的一生,逆转他们的糖尿病。

腾讯视频:逆转糖尿病与减重的完美疗法(中文字幕)

https://v.qq.com/x/page/u0530gog8yj.html?

全球逆转糖尿病的风潮

最近几年,全世界都在研究如何逆转糖尿病,已经有很多研究和案例发现,糖尿病是可以逆转的。

大部分会围绕2个主题:

第一,限制卡路里的轻断食。

第二,低碳生酮饮食。

如果你还在认为糖尿病患者必须吃主食,不吃碳水化合物不能活,必须正常吃一日三餐,那你可能要一辈子吃药,等着糖尿病并发症到来。

→少吃一点就能逆转糖尿病

去年,来自美国著名学府耶鲁大学的一个研究发现,少吃一点就能逆转糖尿病。相关阅读→他说:这样可以轻松逆转糖尿病?|耶鲁大学的最新研究


(应该是2型糖尿病)

2017年12月5日,英国BBC健康栏目头版,我用200卡的饮料,逆转了糖尿病。①

将近一半的受试者,都成功逆转了糖尿病。

Nearly half of patients have reversed type 2 diabetes in a "watershed" trial, say doctors in Newcastle and Glasgow.

这个研究发现,通过少吃减肥,12个月后,一半以上的参与者都进入了非糖尿病状态,不再需要胰岛素等降糖药了。

Our findings show that, at 12 months, almost half of participants achieved remission to a non-diabetic state and off antidiabetic drugs. Remission of type 2 diabetes is a practical target for primary care.

该项研究的发起人Taylor教授说:这是一个重大的发现,是一个标志性的转折点,目前,大部分医生都认为糖尿病是不可逆转的,但是,越来越多的研究发现,糖尿病其实可以轻松逆转。相关阅读→柳叶刀:这样就轻松逆转糖尿病 | 卖胰岛素的惨了

→低碳饮食逆转糖尿病

从去年开始,越来越多的国家和人民意识到低碳的好处。

低碳饮食是一项基本上免费,不用药的逆转糖尿病的方法,一旦你适应了低碳饮食,每人每年可以省7000多元左右(这是英国的数据)。

1,英国NHS同意低碳饮食用于糖尿病

2018年6月13日,英国最大的糖尿病网站公开了一个信息,英国国家服务医疗体系(NHS)宣布了一项重大决定,支持用低碳饮食来治疗糖尿病。①

只要是通过QISMET(一个NHS认可的认证机构)的医疗机构或者专业人员,都可以给病人做低碳饮食建议。

低碳饮食,是一种严格限制主食和糖的饮食方式,通过控制碳水化合物的摄入量,稳定血糖,逆转糖尿病。

从2015年11月14日开始,diabetes.co.uk英国糖尿病网站开始推广低碳饮食,用来治疗糖尿病,到目前为止,总共有326000人参加了这个低碳饮食项目。

效果非常好,所有的患者都有瘦身,减药的效果,有些患者逆转糖尿病。

这个低碳生酮治疗糖尿病的方案,曾荣获英国2016年【积极社会影响】荣誉。相关阅读→刚刚,英国宣布一项决定,关系上亿国人的性命.....

就连他们的政要(工党副主席)也亲自参与了这项运动,推广低碳饮食,他在2017年的夏天被诊断为2型糖尿病,并且只用了1年的时间就成功逆转了,而且效果非常明显。

2,美国机构virta,生酮逆转1亿个糖尿病

2018年5月1日,美国的糖尿病逆转机构Virta,利用『低碳饮食逆转糖尿病』。

Virta发表的2018年报中提出,1年的低碳饮食,可以让60%的糖尿病逆转94%的减少用药,全部血糖都有改善,平均每人减脂27斤。

→各国糖尿病协会首次支持

2018年8月,澳洲糖尿病协会更新了他们的治疗方案,低碳饮食首次在澳洲得到允许。

2018年10月,美国糖尿病协会(ADA)和欧洲糖尿病研究协会(EASD)发表的糖尿病共识报告中,第一次把低碳饮食纳入了成人糖尿病管理方案中

2018年12月,美国糖尿病协会(ADA)发布了最新版的糖尿病指南,第一次承认了低碳饮食对于糖尿病患者的益处,这也是ADA第一次认可低碳饮食,第一次认可可以利用低碳饮食进行医疗干预,减少用药。

2019年1月,中国20多家三甲医院专家在《实用临床杂志》发表了《生酮饮食干预2型糖尿病中国专家共识》(2019年版),低碳生酮饮食第一次在中国崭露头角。

2019年3月,中国第一届低碳医学大会召开,中国低碳医学联盟在深圳成立。

在中国已经有这么多专家支持低碳饮食,也有这么多医院在利用低碳生酮饮食来逆转糖尿病了,改善各种代谢性疾病了。

低碳饮食在不断被研究,被质疑,也在不断的改进,之前的低碳饮食和现在的低碳饮食完全不同。

从2016年开始,全世界的人都开始意识到精制米面糖的危害,国内外推广低碳饮食的人、专家越来也多。

我们希望更多的糖尿病患者知道这个消息,关注低碳医学,低碳健康,不要因为信息不对称,白白浪费了自己改善疾病的机会。

→海量的糖尿病逆转案例

在国内,很多朋友在关注我的情况下,轻松控制了血糖,糖尿病逆转,在我的很多文章背后都有留言。

越来越多的糖友,在低碳饮食的帮助下,控制血糖,逆转糖尿病。

中国低碳生酮饮食专家,再次启航

其实,在中国,有很多专家支持低碳生酮饮食,之前给大家分享的上海六院殷峻教授。相关阅读→上海六院殷峻教授:生酮饮食,颠覆性正确饮食……

在国内,还有青岛大学的杨乃龙教授,宝安区中心医院的周华博士和他的低碳专家团队,都支持用低碳生酮饮食来治疗慢性病。相关阅读→轰动|中国低碳医学联盟成立,所有糖尿病人的福音...

这周六,也就是2019年的12月14日,有一个可以让你与北京、上海等地的医学界专家大咖接触的机会,这次峰会,将会在青岛疾控中心举办:

低碳生酮饮食与糖尿病干预高峰论坛。

这次论坛由青岛市糖尿病防治研究会主办,专家共同探讨交流关于低碳生酮饮食在临床治疗多种慢性疾病、疑难疾病方面的最新发现及成果。

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