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巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部，与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，2012年巴马县总人口27万人，县城建成区面积8平方公里，常住人口有6万人。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地显得很珍贵。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。巴马是“中国香猪之乡”。2005年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。2019年3月，位列第一批革命文物保护利用片区分县名单。2019年9月20日，获得全国绿化模范单位荣誉称号。  晚上7点左右在巴马民族土菜馆用晚餐，中午也是在这家饭店用的中餐，饭菜质量还可以。  晚上下榻于西海梦酒店，我们住在405房间。          |
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