男人“伤精”的3个行为，明知道后果，却还是在做！

随着国家二胎政策的开放，许多人以前报于遗憾现在又想要一个却发现自己的身体不行了，有的去医院检查不是男性这边有问题就是女性排卵障碍，久而久之便成了所谓的不孕不育！

不孕不育对夫妻双方来说不仅仅只是女方的事情，作为男性的你也应该警觉这个问题的重要性，所以今天我们就来聊聊男性哪些行为会损害体内的小蝌蚪质量呢？

首先不吃早餐，如果你长期不吃早餐，就会损伤人的胃肠道。造成胃液分泌过多容易反酸烧心，同时也可能会由于营养不良导致免疫力下降，机体很容易生病。

经常熬夜，如果你选择长期熬夜，不仅会影响到正常的睡眠节奏，造成习惯性失眠。同时也还会打乱身体各个器官的正常运行，加速身体的衰老，因此容易影响到人的寿命长短。而且长期熬夜的话，很容易加速机体的衰老。

一点都不喜欢运动，工作有时久坐不动的，日常生活中，如果再不喜欢运动的话，那无疑给下半身雪上加霜，让下半身会越来越血液不通畅，慢慢随着年龄的增长，下半身的血液循环越来越慢，自然会越来越伤害男人的前列腺。