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减肥这个词 不知道从什么时候开始 成为了什么口中常说的词汇 无论春夏秋冬 不分男人女人 好像进入了全民减肥时代 毕竟，在减肥的世界中，只有胖人和瘦人之分。 是什么？让我们觉得以瘦为美，瘦就是美。 我们都知道在唐朝的时候是以胖为美的，我粗浅的觉得首先是跟人们穿着的服饰有关的，唐朝的女人穿衣服，哪能随便的露肉呢，那叫有失体统，那古时候讲究什么？大门不出，二门不迈。连脸都不能给随便让别人看见。至于穿衣服，那就更不用说了，肯定是包裹的严严实实的。 而当今这个时代是个充满了现代感、大胆与创意的是带你，人们所穿着的衣服随着经济的增长，充满了反差的变得越来越短，越来越薄，越来越露，越来越透。。。。 现在的热裤、超短裙等等，都是爱美潮流的女性比较热衷而且是很流行的服饰，这样的服装酒决定了女性的身体有很多是暴露在众目睽睽下的。当然是身材匀称瘦一些好看了。不然那么多肥肉，不仅人看了会觉得热，而且也不美丽啊。这大概是现代以瘦为美的第一个因素吧。 第二个因素就是广告，各种漂亮衣服、包包儿、手表等等任何跟女性和美沾上关系的广告代言人全都是身材匀称的瘦美人。这就给了人们两个概念，（1）用我们产品的都是美女。（2）用了我们产品的都会是美女。 当然，众人的眼光也没有开始变态的认为，越瘦越美，太瘦的人还是不被大众认同，还是在中等，正好的范围内，大众的审美是瘦的匀称，瘦的到位。最重要的是健康是第一位的。 减肥来讲，当然是运动减肥最健康了，还不用花钱，还能起到锻炼身体的作用。但是有很多人没有足够的毅力，坚持不下来。有的人反反复复，每次都是开始没多长时间就放弃了。 所以减肥第一难是要有毅力，坚持不懈才能有所收获。 还有的人很有毅力，通过自己的毅力坚持运动终于甩掉脂肪，减掉肥肉。于是减肥成功后，唱着社会谣，跟朋友三天一小聚，五天一大喝，更是恨不得一天三顿小烧烤，结果没过多长时间，好不容易减掉的脂肪又变本加厉的回来了。 所以我觉得，减肥最难的环节在于保持，虽然坚持不懈锻炼减肥很难，但是减肥成功后养成一个良好的饮食、生活习惯，保持住自己的好身材是最难的。 无论胖瘦，身体健康才是最重要的。 策划：老万 老万者 万钧是也 |
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