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贴纸胶带。不是3M不是医用是美纹纸胶带。五块以内解决你的烦恼！ 前排提醒： 1. 大部分带胶的东西都含有微量甲醛，担心安全隐患的话能不贴还是别贴了，楼下有姐妹说有口呼吸口罩，大家可以试试。 2. 楼下有姐妹说口呼吸的根本原因是吞咽能力不好，想要治本要训练自己的咽腔肌肉。多吃粗一点的大块一点的食物。 3. 有热心姐妹私信我训练舌肌的办法！我贴底下了大家可以参考一下！ *** 本人口呼吸严重，闭上嘴都感觉呼吸困难，经过自身努力奋斗找到了阻止自己越来越丑的方法。（想变好看可能得去矫牙了） 白天：舌头抵着上齿根部或者上颚，闭嘴，不允许自己无意识张嘴呼吸。 睡觉：贴纸胶带，搜索关键词【美纹纸胶带】，对于本人，3.5厘米宽舒舒服服覆盖嘴唇，3厘米宽的勉强覆盖。也有专门的口呼吸胶带，鉴于本人贫穷，选择购买五块钱五十米还包邮的纸胶带。贴之前润唇膏不要擦太厚，面霜也是，不然半夜会掉。3M胶带也试过，太粘了，感觉纸胶带粘度比较合适。 贴了大半年，对镜子观察的结果是没有继续变丑，或将有变美趋势。   |
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