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文 | 心之助特约作者 白月 都说“十个男人，九个出轨，还有一个在找机会出轨。” 在婚姻里，女人理所当然的成了婚姻里的弱者。 渣男遍地跑，女人总是受伤害的那一个。 有人问什么样的男人是渣男。 答：“会呼吸的。” 但，万事不是绝对的，男人会出轨，女人也会出轨。 在最新的数据调查中，中国女人的婚外情比例居世界第一。 每7.5个女人当中，就有1个人出过轨，比例相当高！ 值得关注的是，这个数据还在持续上升。 曾看到这样一个故事，有个男人无意间发现老婆的聊天记录。 里面都是跟某个男的各种暧昧宾馆开房的信息。 逼问之下老婆才承认了自己的婚外情。  之前都说，男人出轨是为了性，女人出轨是为了爱。 难道对婚姻不满，为了爱而出轨的婚外情就能找到真爱吗？ 
性冷淡丈夫逼得我做了“荡妇” 杨女士，36岁 我不是第一次出轨，被发现也是迟早的事。 算起来，结婚5年，出轨了260次。 最后一次，我跟一个男人去酒店的时候被老公的发小撞见了。 他当然告诉了老公，在老公的逼问下，我只好承认了。 我点头承认的一瞬间，他一下子炸了，黑着一张脸，指着鼻子骂我淫荡、不要脸，说自己怎么那么倒霉，千挑万选娶了个荡妇。 骂着骂着，就开始从衣柜里扯我的衣服，全都扔到了我脸上，让我马上滚，看到我就恶心。 我委屈极了，抱着一堆被撕扯成布条的破衣烂衫，哭得不成样子。  家是我一手建起来的，我当然不愿意离开。 可是，老公对婚姻中的夫妻关系很保守，两三个月才会过一次夫妻生活，这让我觉得特别压抑。 老公为人老实谨慎，做事保守，对现在年轻人开放的思想很有意见。 他觉得，两口子过日子，一天到晚腻腻歪歪的，不是正经人家。所以，我们两三个月才会有一次夫妻生活。 对他这样的想法，我深恶痛绝，但是，又不敢反驳，每次只能等着他主动，我从不敢主动提要求，生怕他认为我是个荡妇。 他不能让我体会做女人的快乐，他对女人的看法又让我痛苦，我只能用不断出轨来满足自己。 从第一次出轨开始，我就能感受到，所有的煎熬与焦虑，都在出轨刹那被发泄了出来。 可是，出轨后巨大的羞耻感，又聚拢来压在心头，无法摆脱。 就像月初发了工资，全部买了奢侈品，买的时候一时爽，之后却是巨大的空虚与自责。 压抑、发泄，再压抑、再发泄，反复出轨，让我觉得自己特别作。 如今，面对老公的指责，我既后悔又不知道该怎么办。 难道，这辈子我注定是个荡妇吗？
老公原谅了我的出轨， 反而让我陷入了深深的焦虑 周女士，32岁 我爸是个高大帅气的男人。 他仗着自己相貌的优势，到处勾搭，不断出轨。 后来发展为酗酒、夜不归宿、还家暴我妈。妈妈忍受着他对自己的背叛，经常被打得鼻青脸肿，躲到外面哭。 从那时候起，我就对外表光鲜的男人充满了不信任，认为他们都会背叛婚姻。  之后，我想退而求其次，找个条件一般的男人就会有安全感吧。 经人介绍，我认识了现在的老公。 我被发现出轨，是因为跟第三者聊天聊太晚睡着了，被下夜班回家的老公发现了手机上的聊天记录。 等我醒来的时候，老公正坐在床边狠狠的盯着我。 家里的家具也被他砸了，我们两个人也打了一架。 等到气撒完了，才会坐下来好好说话。 老公问我，有没有跟他上床？ 事已至此，我也全部摊牌了，我的确和他上床了，他很温柔床技也好，总是愿意陪着我。 刚开始还是有道德感的约束，只是情欲是无底洞，一旦开了一个口，后面的局面就由不得我掌控了。 我想着干脆离婚吧，可是老公有大变样了，他说觉得之前是因为对我太冷淡，他愿意原谅我，希望我们重新开始。 我的内心真的很焦虑，领导不会离婚娶我。老公现在也对我很好，我知道我不该贪心，就该就此收心好好过日子。 但是焦虑的感觉让我觉得喘不上气，我后悔出轨，也后悔结婚。 不知道这样的婚姻还能维持多久。 
我为了情人离婚了，但是并没有觉得解脱 何女士，30岁 很多人认为我出轨，是身在福中不知福。 其实，婚姻如鱼饮水冷暖自知，外人又知道什么。 结婚没多久我就怀孕了，老公也刚好升任管理层。 我就辞职做了家庭主妇照顾孩子和他。 慢慢的他就对我不满意了，嫌我胖了丑了，还嫌我不赚钱。 直到遇见了他，他是健身教练，身材有型，谈吐风趣。 一来二往，我们在一起了。 他尊重我，愿意倾听我，我也在他的鼓励下坚持健身，找回了青春，找回了自信。 可是，这事还是被老公发现了。  他的第一反应就是打电话把我爸妈叫来。 爸妈知道我的丑事，一把鼻涕一把泪的数叨我。 老公则像个高高在上的判官，在一旁冷眼旁观。 在知道我出轨后，闺蜜说我没有收入，要是真离婚了，怎么活啊。 摞下电话，我绝望极了。 如今看来，即使我有错在先，也得不到亲人的理解，朋友的安慰。 老公看似在原谅我，其实不过是惺惺作态。 等爸妈说完了，我直接站起来，硬生生的表示，我只想离婚，不想被这种金玉其外败絮其内的婚姻耗死。 他们都没料到我如此决绝，一个个瞠目结舌。 我心里一阵暗爽，可是，随即而来的却是绝望与孤寂。 就像站在无边的黑洞中，前途未卜，又不能后退一步。
婚姻的真相：没有绝对不出轨的伴侣 出轨的本质是逃避，出轨者在寻找他们缺少的东西。 上面的故事中三个女人都是通过出轨来获得自己想要的东西。
她们寻找的，都是自己的真实需求。 我们的人生，都有两套系统。 一套是依赖系统， 一套是探索系统。 什么是依赖系统，就是能够觉察到自己和他人内心的状态和需要，可以满足自己、接纳自己。 而探索系统就是不断探寻自己的问题，从而找到更好更真实的自己。 当这两个系统中的任何一个出了问题，我们的人生就会陷入困顿停滞不前。  比如，我们的依赖系统出了问题，那么我们就不敢真正的去探索，我们内心的问题或脆弱。 这个时候，我们就会停止向内探索，转而向外面去寻找，去寻欢作乐。 第一个故事中的杨女士，就是她的依赖系统出了问题。 老公的保守让她无法面对自己真正的需求，更无法接受和承认自己的需求，反而觉得释放自己是可耻的。 所以，她就转而向外去探索，不惜用一个又一个的艳遇满足自己。 而周女士呢，因为从小目睹了父亲出轨、家暴的行为，使她极度缺乏安全感，导致她停止了自我探索。 当她想要去追求自己的幸福时，就会因为怀疑，缺乏信任而得不到。 这时，她就会觉得，没有人能保护自己，没有人能够能给自己真正的安全感，结果就是，她更不敢去探索了。 第三个故事中的何女士，通过探索找到了自己的问题，想要满足自己的需求。 这时，她发现，没有一个人能够给予她支持与信任：父母对她充满了失望，朋友远离了她。 冒险的时候，没有人鼓励；受伤的时候，没有人安抚，都会使我们停滞不前。 最终内心冲突演变成外在冲突，如果不想办法解决，冲突就会无休止的重复下去，最终毁灭自己。 一段婚姻关系中，不管男人出轨还是女人出轨，不是一方绝对的错误，而是你们的婚姻“病了”。 你们需要给婚姻做手术，割开伤口找到病因再把它拔出。 我们之所以还是会觉得痛，是因为手术过后的康复又是一个漫长的过程。 一个不注意，伤口又崩开了。
婚姻是所有的理想和想象落在生活中的柴米油盐。 它有酸甜苦辣，也会让人失望，所以有的人会想要寻求外部的刺激。 但出轨，终究不是解决问题的办法。 婚姻的内里是两个人的共同经营维护的。 当一方用出轨来刺激婚姻找寻新鲜感时，两个人的链接都已经开始断裂。 没有人能一生都处在新鲜刺激之中，多的还是平平淡淡。 既然不爱了，那就好聚好散吧，给彼此留下最后的体面。 从此一别两宽，各自幸福。 |
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