 耳鸣 让我更优秀  如今，我已把耳鸣当作我的好朋友： 晚睡时它会调皮地跳出来，用不同的声音提醒我：你该睡觉了；早上，赖床时，它又化身成闹钟嗡嗡嗡响个不停；遇到问题着急时，它也会出来提醒我：别着急，静下心来才能理清思路。 这个好朋友时刻提醒着我要自省、要遇事不慌，不能懒惰......  四川大学华西医院 耳鸣耳聋眩晕专科 调整生活方式
我的故事 人生照说都是平等的，每个人都有青春的时代，都有美貌健壮的岁月。在我快23岁时，我却感受到了生活的残酷，一切都来得那么突然，我那不尽人意的故事由此开始： 2019年 2月5日 这场“奇遇”， 我记住的第一个日子 像往常一样，我早早到达工作岗位，准备开启美好的一天。 上午10点，突然觉得右耳听到的声音很奇怪，同事明明在我旁边说话，声音却像从远处飘来，模糊不清。由于条件所限，我先到了一家私立医院。医生听了我的描述后二话不说随即让我做各种检查。出于种种原因我没有检查，后来想想，假如他当时告知我检查的必要性，哪怕只多说一句，我也会配合。 最后，我在诊所随便开了点感冒药，没过几天，症状有些减轻。 可是，从耳鸣出现开始， 我的身体开始出现变化：
整整两个月，我都是在这种亚健康的状态中，其间去过好几次诊所、医院，就是一直不见好。 我以为那个时候我已经够难受了，没想到接下来的日子更加煎熬。 2019年 4月19日 这场“奇遇”， 我记住的第二个日子 听力检查报告提示：右耳低频中度听力损失。 医生说： “你的听力下降很难恢复。” “耳鸣至今医学界无法治愈。” “你的病情需要住院。” ...... 我开始慌了！ 一切听医生的，医生说怎么治就怎么治，很难恢复不代表不能恢复！我立即去办住院，办住院那里的老师说我的听力下降已错过了最佳治疗时间，住院的药大多是自费很贵不说，效果也不见得好；耳鸣属于世界难题，还没有谁能攻破，让我考虑清楚。 “世界难题”！一听这几个字，我又退缩了。最终我没有选择住院，后来只要耳鸣响得难受我就去医院拿药，可一直也不见好。 我的身体越来越差 24小时不间断的耳鸣、听力下降、失眠、噩梦、鼻子堵塞、头晕、吞咽困难、呼吸困难、冷汗...... 每个症状都在提醒着我：身体已经处于严重透支状态。虽然我不断在治疗，但依旧感觉身体很疲惫。 2019年 7月11日 这场“奇遇”， 我记住的第三个日子 耳鸣声开始变得尖锐，从很小的“嘶嘶声”变成了“嗡嗡声”，我实在忍不住决定住院，在医生的建议下，我第一次告诉了家人我的病情。 住院的10天里，母亲一直陪伴着我，坚强了几个月的我一下子柔弱了起来。遗憾的是，这次治疗不仅没有好转，反而多了一些新的症状：耳心疼痛、闷堵感强烈、颞颌关节炎，脸部胀痛，牙齿紧迫... 10天的治疗宣告失败，在家人的要求下，我决定回家乡尝试针灸治疗。针灸当天感觉有些好转，怎料第2天耳鸣声又多出了一种，夹杂着之前的声音开始混响，右耳开始听不到也听不清别人说的话，我立即赶到医院。 拿到检查报告的时候，眼泪模糊了我的视线：右耳低频极重度听力损失！依稀记得医生说：“你这是突聋，得赶紧住院，抓紧时间！”怕母亲担心，挣扎了很久，最终我还是给家人说明了情况。 计划10天的住院治疗，进行到第7天时，医生见没有效果劝我出院，建议我回家适应。 此后，我进行了高压氧治疗、针灸治疗、输液、吃药......不管什么方法，哪怕只有一丝希望，我和我的家人都愿意去尝试。不过最终收效甚微，甚至越来越严重。 忆往事不堪回首 医生的针灸方式很特别，除了常见的针灸针，他还会用一种20cm左右，钉子粗细特殊的“大”针。从太阳穴附近直通下巴，那种撕心裂肺的痛我这辈子都忘不了，但想到能治好病，我只能说服自己，原定一个月的治疗我硬生生坚持了一个半月。 那段时间，除了在家就是在针灸，无论风雨我都会坐很久的车，排很久的队，只因那一句“我能把你的病治好”。 整夜失眠、头晕、耳闷耳堵、耳心痛、听不清他人讲话、耳鸣持续不断，声音尖锐，让我无数次崩溃。（写到这里，我……难受至极，亲人、朋友们一张张心疼、无助的眼神再一次浮现在脑海里）我看到母亲偷偷为我流眼泪、看到妹妹们无怨的照顾我、看到父亲及其他家人为我治病的决心…… “我能将你的病治好”的承诺终究没能实现。 男朋友（下文称黄老师）将我接回成都，贴心的陪着我安慰我，不时给家人报喜“她，好多了”、“能正常工作了”、“生活上也一切都好”。 其实我的病情并没有好转，反而变得更差，我开始自我怀疑，陷入纠结挣扎，黄老师在家时，我佯装振作，强颜欢笑，他去上班后我便独自陷入悲伤，没人的时候我不止一次敲打自己脑袋，甚至跪在地上询问上天我做错了什么？祈求上天不要再惩罚我......这期间，我做了很多疯狂的事情。 晚上我总被噩梦吓醒，说梦话，大喊大叫。这些我没有办法隐藏，黄老师那段时间总担心我，休息不好。一天深夜，再次被噩梦惊醒的我，四肢无力、全身发抖，精神极度紧张，情绪失控。当时的我意识还算清醒，听到一句“我送你去医院，快，赶紧去”，我含着泪水哽噎着咆哮：“去医院，有什么用，医生也救不了我！”就这一句话，让原本强装坚强的两个人，都卸下了伪装。这次之后，我开始怀疑自己精神出了问题，神经内科医生诊断抑郁症。 再后来开始颈椎疼痛，颞下颌疼得更厉害，我无数次无助的叫喊：我耳朵难受、脖子疼、脸疼、牙齿疼…… 药一直没断过，病却从不见好，我害怕出门、害怕翻看手机、害怕天亮，那时多希望永远不要天亮，一直睡下去永远不醒多好啊！ 终见曙光 9月，我在四川大学华西医院挂号平台关注到'耳鸣耳聋眩专科'郑芸医师，无奈系统一直显示无号，自此我就一直关注着挂号消息。 机缘巧合，在微信公众号搜索到郑芸医师公众号。她的每一篇文章我都看了，给了我莫大的感动与希望，当时的惊喜与喜悦是我许久未有的情绪。我像是抓住了一根救命稻草，也像是看到了久违的曙光，期待能够早日见到郑医师。 2019年 10月15日 这场“奇遇” 我记住的第四个日子 一切从这一天开始好起来！治病期间，遇到郑芸老师前，我经历了太多失望，大多数医生听了我的病情不是摇头就是劝我放弃治疗。当我见到期待许久的郑医师时，她的热情和给予我的希望，让我感受到了莫大的温暖，感受到了真切的关心，半年多的委屈在那一刻化为了温暖与归属感...... 第一次面诊时，我从头到尾整理了自己的治疗经过，以便更好的接受治疗。面诊前我担心自己不能完全记住郑医师的话，特意让黄老师帮我记录注意事项，事后才发觉这些担心都是多余的，那次面诊的过程我现在都还记得清清楚楚，包括每一个小细节。 当郑医师握住我的手时，我感受到了她手心的温暖，也在郑医师的引导下对比了自己的双手，确实是不健康的表现，惨白且冰冷。随后我配合完善了相关检查，也初步明确了病因。 郑医师给我制定了“三好”的治疗方案。对于“三好”，我没有太多的疑惑，郑医师这样治疗一定有她的道理，我当天回家就开始“严格”执行医嘱。其实后来我才懂得，自己当时并没能完全理解治疗的实质目的及中心思想，而是盲目的依葫芦画瓢。 以前赖床赖到7、8点的我，在执行“三好”第2天，5点半准时起了床，刚起床的十几分钟里很不习惯，耳鸣也如往常一样，但早起的我，有充足的时间做许多事情：做早饭、午饭（带去公司）、熬药...... 后来的一个变化让我自己都大吃一惊，一天早起后我的耳鸣在持续了半个多小时后，开始慢慢变小，并保持了整整一天，笼罩几个月的阴霾终于开始驱散开，我开心了一整天。 耳鸣声变得越来越小，虽然期间也有大声的时候，但持续的时间不久，对比之前，好转了太多太多，心情这一方面就是一个巨大的转变与突破。在郑医师的引导下，我开始正确看待耳鸣与身体的关系，也是在郑医师的引导下，我不仅身体变得越来越好，内心变得越来越坚强。 我认识了一些病友，虽然素未谋面，但从与他们的交谈中学习到了很多优良的品质。也是那个时候，我对“三好”有了更深的理解，学习到了更多的“三好”耳鸣医师疗法理念，引发了自身对“三好”的深入思考。知道了自己身体出现不健康的原因，同时也看到了自己身上的许多不足。 我接着复诊了两次，每次间隔两个星期，每一次复诊我都迫不及待地想和郑医生分享我的好转。 最近的一次复诊（2019年11月18日），我又有了新的突破，近9个月的听力损失恢复正常了！执行三好一个多月，出乎意料竟会有如此大的收获。 四川大学华西医院 耳鸣耳聋眩晕专科 调整生活方式
最近，我的身体状况变得很好，能够把事情做得井井有条，对生活和工作也是更加热情，我以非常好的状态再次站上讲台。 在治疗的过程中，我还有许多做得不足的地方，都是我要继续突破的地方，相信这些我都做好了我的状态会越来越好。 再次由衷的感谢刘蓬老师、郑芸老师及各位长辈、老师们的指引，让我没有走太多的弯路，也让自己能够这么早就认识到健康的本质，更好的防患于未然。 我的健康故事还在继续，相信接下来还会带给自己和大家更多的惊喜...... 本文作者：卡西莫多 |
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