1 首先鸡腿清洗干净然后开始处理鸡腿。用刀将鸡腿的脚踝处切断,露出骨头 2 再竖的切一刀,露出鸡骨头 3 沿着骨头把鸡肉剥下来,遇到有筋的地方可以用刀切断 4 把顶部剩余的地方切断。骨头和肉就完全分离了 5 把鸡皮撕下去,然后用牙签在鸡肉上扎一些小孔,这些空可以更加的入味 6 把鸡肉放到一个大碗里,再放入1勺料酒、几片姜、1勺盐、1勺白糖、少许白胡椒粉,用手抓匀后,腌制30分钟 7 腌好后把肉取出,放到面粉中,让肉表面粘满面粉 8 把鸡肉放到打散的蛋液中,让其表面蘸满蛋液 9 把蘸满蛋液的鸡肉放入燕麦片中,边粘边用手按压,让燕麦片紧紧的粘在鸡肉上。燕麦片一定要选用即食的那种,如果颗粒比较大,可以提前放到保鲜袋中,辗碎一些。 10 像下图那样就可以了 ![]() 11 往平底锅里倒入适量的食用油,油温五六成热的时候,把鸡排放入锅中,中小火开始炸制,炸至一面定型后翻面,直到双面金黄,成熟 ![]() 12 将炸好的鸡排捞出,放到厨房纸巾上,把表面的油分吸一下 ![]() 13 然后就完成了!美味又简单,一起来试试吧! ![]() |
|