分享

黄金鸡排

 暮秋残阳 2019-12-14

1 首先鸡腿清洗干净然后开始处理鸡腿。用刀将鸡腿的脚踝处切断,露出骨头

2 再竖的切一刀,露出鸡骨头

3 沿着骨头把鸡肉剥下来,遇到有筋的地方可以用刀切断

4 把顶部剩余的地方切断。骨头和肉就完全分离了

5 把鸡皮撕下去,然后用牙签在鸡肉上扎一些小孔,这些空可以更加的入味

6 把鸡肉放到一个大碗里,再放入1勺料酒、几片姜、1勺盐、1勺白糖、少许白胡椒粉,用手抓匀后,腌制30分钟

7 腌好后把肉取出,放到面粉中,让肉表面粘满面粉

8 把鸡肉放到打散的蛋液中,让其表面蘸满蛋液

9 把蘸满蛋液的鸡肉放入燕麦片中,边粘边用手按压,让燕麦片紧紧的粘在鸡肉上。燕麦片一定要选用即食的那种,如果颗粒比较大,可以提前放到保鲜袋中,辗碎一些。

10 像下图那样就可以了

11 往平底锅里倒入适量的食用油,油温五六成热的时候,把鸡排放入锅中,中小火开始炸制,炸至一面定型后翻面,直到双面金黄,成熟

12 将炸好的鸡排捞出,放到厨房纸巾上,把表面的油分吸一下

13 然后就完成了!美味又简单,一起来试试吧!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多