【原】头发越洗越少？洗头发的这6个误区，很多人都中招了

洗头对于每一个爱干净的人来说都是一件再普通不过的事情了，但是很多人爱洗头却不会洗头。正是因为很多错误的洗护方法，导致头发出现各种问题，下面一起了解一下洗护头发的误区以及如何正确洗护头发吧！

【1】洗头发用热水

很多人会用过热的水来洗头发，水温过高容易导致皮肤天然脂膜层流失，从而导致发根脆弱，加重掉发的风险，发丝也容易断掉、脱落，对油性发质的人来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。所以最好的洗头发水温应该是选择40度左右的温水洗，不仅可以缓解头发疲劳，还可以减少掉发的量。

【2】不梳头直接洗

大部分人在洗头发的时候，头发还是乱糟糟的情况下就直接用水冲洗，其实这样是很容易头发打结，并且掉更多头发的。最好的方法是在洗头之前应该先梳理一下头发，这样可以把头发表层的灰尘和污垢清理掉，清洗的时候不会打结，也不会使头发毛躁以及断发，头发洗得更干净的同时，还可以促进头皮的血液循环。

【3】洗发水直接抹头上

很多人在洗头的时候，总是把洗发水挤出来之后直接抹头发上，但是洗发水里有很多有害物质，如果直接抹在头发上，这些化学物质就会伤害头发，导致头发毛糙发黄，而且毛囊也会受到损伤，进而影响头发生长。所以洗头前应先用温水把头发冲洗一遍，把头发上的灰尘、细菌、微生物等冲洗掉。然后再把洗发水挤一点放在手掌上，揉搓起泡后，均匀涂抹在头发上进行清洁。

【4】护发素留头发上时间越长越好

很多人都认为，护发素停留在头发上越久，发质会变得越好。护发素是一种顺滑头发的东西，并没有修复效果，所以过长时间停留在头发上不但起不到护发效果，还容易令其残留在头发中，不容易清洗，引起头皮不适，严重可能导致脱发。涂抹护发素后，让其在头发上停留10-15秒左右后清洗干净即可。

【5】用指甲挠头皮

很多人洗头的时候会用手去抓头发，特别是头发痒的话，更是用力去抓，这是很不好的习惯，因为指甲是很锋利的，而且指甲里有很多我们看不到的细菌，如果在抓的时候不小心抓破了头皮，就会使细菌进入头皮里，导致毛囊炎以及其他疾病。清洗的正确方式是使用指腹缓慢地揉按头皮，将泡沫和头皮做接触来起到一个去污洗发的作用。

【6】拿毛巾用力擦头发

洗完头发之后，用毛巾使劲擦拭头发也是不可取的，当头发潮湿的时候，毛鳞片是张开的，这时用毛巾摩擦，它们便会受到损伤。最好在洗完头以后用毛巾包住头发，轻轻挤压，吸收水分。等水分比较少的时候，再用吹风机吹干，这样可以让头发的损伤降到最低。

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