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冬天白菜别炒着吃炖着吃了,不加肉加上它这样做,好吃过瘾不长胖

 疯狼美食 2019-12-14

【准备食材】大白菜,鸡蛋,四季豆,大葱,蚝油,香油,十三香,食盐,饺子皮

【做法步骤】

1、 碗中打入2个鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散搅拌混合均匀,锅中加入适量食用油,油热后把搅好的蛋液倒入油锅中煎熟,然后再切成鸡蛋碎沫,装入碗中备用。

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2、把准备好的四季豆摘去两头,连着中间两边的丝也一起去除,放入清水中冲洗干净,控干水分备用;然后在锅中加水,水开后把四季豆放入开水中焯熟捞出,切成碎丁,加入少许食盐腌制一会。

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3、把大白菜清新干净,控干水分,先切条再反复剁成碎末,越碎越好,加入少许食盐腌制一会,把里面的水分杀出来。

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4、四季豆和白菜都腌制出水份后,分别用纱布把白菜和四季豆包起来,用力把里面的汤汁过滤掉,或者直接用手把菜攥紧,把里面的汤汁挤出来,这样水分挤出来,调馅的时候才不会因为水分太多包不起来,也更容易包住,下入锅中减少破皮。

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5、把挤出水分的四季豆和白菜分别放入不同的调馅盆中,再各自加入切好的鸡蛋碎末和葱花,加入少许食盐,2勺熟油,1勺味极鲜,1勺耗油,1勺香油,少许十三香,用筷子分别搅拌混合均匀,这样白菜鸡蛋馅和四季豆鸡蛋馅就准备好了,当然也可以根据个人喜好和口味,把四季豆换成黄瓜、头菜,芹菜等,调成黄瓜鸡蛋馅水饺、头菜鸡蛋馅水饺、芹菜鸡蛋馅水饺等哦!

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6、这次的饺子皮宝妈买的现成的,省事快一点,当然也可以自己和面擀皮,然后就可以开包了,取一张饺子皮,分别放入适量调好的白菜鸡蛋馅和四季豆鸡蛋馅,对折,边缘捏紧实就可以了,当然也可以按自己喜好的方式包好,捏紧实就可以了,宝妈这次包的褶子少,想要包出来的饺子好看,可以多捏几个褶子,这样包出来会更好看一些,是不是很简单呢?

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7、锅中加入适量清水,水开后下入包好的水饺,开两滚煮至饺子浮起熟了就可以出锅装入盘中或者碗中开吃了。不知道大家有没有觉得,饺子其实是一种象征家庭、家乡的美食,看着饺子就有一种家的味道,妈妈的味道。冬天,来上一盘热乎乎的饺子,真的是非常幸福的一件事情,尤其是全家围坐在一起吃饺子,有说有笑,满满都是幸福的味道,家的味道,这两种素馅水饺你学会了吗?有时间不妨试着做做哦!

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