桂圆也就是龙眼,大家都知道贫血的人可以吃桂圆,但是不能多吃,不然容易流鼻血。由此可以看出,桂圆具有滋补气血的作用,适合气血不足的人食用。那么用桂圆泡酒也是可以尝试的,不仅仅延长了桂圆的保存期,还能起到一样的养生效果。 桂圆泡酒有什么禁忌吗? 桂圆容易上火,每天饮用不要过量,一般在20-30毫升 糖尿病患者不宜饮用。 酒精过敏不宜饮用。 桂圆泡酒配方 一、龙眼补血酒 龙眼肉、何首乌、鸡血藤各100克,米酒2000毫升。 配制:将上3味药切碎,放入酒坛,加米酒密封浸泡,每日摇动1~2次,10日后即可饮用。 每次喝10~20毫升,每日1~2次适量就好。 主要是补益精血,行气安神,乌发益智的功效。 二、宁心酒 龙眼肉250克,桂花60克,白糖120克,米酒2000毫升。 配制:将龙眼肉捣成粗末,同桂花一起放入白纱布袋中,扎紧口,放于酒坛中,加入米酒和白糖,搅拌均匀,加盖密封放阴凉处,浸泡时间越长越好,启封提出药袋,可食用,酒液经澄清后装瓶即可。 可以作为佐餐酒来饮用,不可过量到醉。 |
|