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“酸儿辣女”是科学还是谣言?别再被蒙在鼓里了!

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2019-12-16  香港迩文...

        在我国民间,一直流传着「酸儿辣女」的说法。

        老一辈的人普遍认为,喜欢吃酸的孕妇,将来会生男孩,而热衷吃辣的孕妇,则会生女孩。

        那么,酸儿辣女真的科学依据吗?

        一、孕妇嗜酸嗜辣,属正常生理反应

        基因检测中心指出,女性怀孕后,胎盘的滋养层细胞会分泌出一种叫做「人绒毛膜促性腺激素」的物质。

        也就是我们常说的HCG。

        HCG水平是判断女性妊娠的重要指标,也是维持黄体保胎的基本条件之一。

        通常情况下,HCG会在受孕后的1-2周开始分泌,并在孕8-10周达到顶峰。

        随着HCG水平的增加,孕妇体内的胃酸分泌会减少,消化酶活性也会降低,并伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。

        许多孕妈为了增进食欲,就会选择吃一些较辣或较酸的食物刺激胃腺。

        至于到底是吃辣还是吃酸,则与每个人的口味偏好有关。毕竟,你不吃,你肚子里的宝宝还等着吃饭呢。

        二、吃酸辣食物,不会影响胎儿性别

        事实上,胎儿的性别,是由性染色体决定的。

        准确地说,是由父亲的染色体决定的,且从受精的那一刻起就已经无法改变。

        所以,不管你是吃甜、吃咸、吃酸还是吃辣,都不会造成任何影响。所以,关于“酸儿辣女”的说法并不科学。

        那么,通过观察孕妇的妊娠线或肚皮形状,是否能判断胎儿是男还是女呢?

        答案同样是否定的。

        妊娠线,其实每个人都有。

        只不过在怀孕以后,体内的激素发生变化,从而促使黑色素增加,导致腹部的生理纹线出现色素沉着。

        而孕妇肚皮的形状,则取决于胎位、准妈妈的体形以及骨盆宽窄,与胎儿的性别并无关系。

        基因检测中心指出,正常的胎位,孕妇的肚子一般会显得比较圆。当胎儿后脑勺和背部贴近妈妈的肚皮时,肚皮则会显得比较尖。

        三、孕妇多吃酸,有利于胎儿的成长

        虽然酸儿辣女不靠谱,但有一点可以肯定的是:

        怀孕后吃酸,不管是对准妈妈还是胎宝宝,都是非常有好处的。

        在怀孕初期,由于「早孕反应」,导致很多准妈妈吃什么都没有胃口。

        这时候,如果吃一些带有酸性的食物,不仅能刺激胃液分泌,增进食欲,还能有效改善孕吐、恶心等症状。

        基因检测中心表示,怀孕2个月后,胎儿骨骼逐渐形成,而酸性物质可以促进钙和铁的吸收,帮助骨质成长。

        同时,还能防止「缺铁性贫血」的发生。

        实际上,许多富含维生素C的食物都是呈酸性的,如葡萄、苹果、西柚、橙子、猕猴桃、奇异果、圣女果等等。

        孕期多吃这些水果,可以有效提高机体的抵抗能力,预防疾病侵袭。

        四、这3种酸食,孕妈最好不要多吃

        虽然「吃酸」好处多多,但对于准妈妈来说,以下几种酸食并不宜多吃。

        ①山楂

        山楂中含有大量的有机酸、果酸等,过量食用容易对胃造成刺激,引发子宫平滑肌收缩。

        尤其是有流产史或有先兆流产症状的孕妇,更应忌食山楂食品。

        ②腌制食品

        这类食品虽然有一定的酸味,但在腌制的过程中,其营养成分已经大量流失。

        此外,腌制食品中还含有大量的「亚硝酸盐」,过量食用的话,对准妈妈和胎宝宝的健康都极为不利。

        ③酸性饮料

        与新鲜的蔬果相比,酸味饮料中往往含有较高的糖分及各类食品添加剂。

        若过多饮用,不仅不利于孕妇对血糖的控制,还容易造成妊娠期糖尿病,危害宝宝的健康。

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