【原】“酸儿辣女”是科学还是谣言？别再被蒙在鼓里了！

在我国民间，一直流传着「酸儿辣女」的说法。

老一辈的人普遍认为，喜欢吃酸的孕妇，将来会生男孩，而热衷吃辣的孕妇，则会生女孩。

那么，酸儿辣女真的科学依据吗？

一、孕妇嗜酸嗜辣，属正常生理反应

基因检测中心指出，女性怀孕后，胎盘的滋养层细胞会分泌出一种叫做「人绒毛膜促性腺激素」的物质。

也就是我们常说的HCG。

HCG水平是判断女性妊娠的重要指标，也是维持黄体保胎的基本条件之一。

通常情况下，HCG会在受孕后的1-2周开始分泌，并在孕8-10周达到顶峰。

随着HCG水平的增加，孕妇体内的胃酸分泌会减少，消化酶活性也会降低，并伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。

许多孕妈为了增进食欲，就会选择吃一些较辣或较酸的食物刺激胃腺。

至于到底是吃辣还是吃酸，则与每个人的口味偏好有关。毕竟，你不吃，你肚子里的宝宝还等着吃饭呢。

二、吃酸辣食物，不会影响胎儿性别

事实上，胎儿的性别，是由性染色体决定的。

准确地说，是由父亲的染色体决定的，且从受精的那一刻起就已经无法改变。

所以，不管你是吃甜、吃咸、吃酸还是吃辣，都不会造成任何影响。所以，关于“酸儿辣女”的说法并不科学。

那么，通过观察孕妇的妊娠线或肚皮形状，是否能判断胎儿是男还是女呢?

答案同样是否定的。

妊娠线，其实每个人都有。

只不过在怀孕以后，体内的激素发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的生理纹线出现色素沉着。

而孕妇肚皮的形状，则取决于胎位、准妈妈的体形以及骨盆宽窄，与胎儿的性别并无关系。

基因检测中心指出，正常的胎位，孕妇的肚子一般会显得比较圆。当胎儿后脑勺和背部贴近妈妈的肚皮时，肚皮则会显得比较尖。

三、孕妇多吃酸，有利于胎儿的成长

虽然酸儿辣女不靠谱，但有一点可以肯定的是：

怀孕后吃酸，不管是对准妈妈还是胎宝宝，都是非常有好处的。

在怀孕初期，由于「早孕反应」，导致很多准妈妈吃什么都没有胃口。

这时候，如果吃一些带有酸性的食物，不仅能刺激胃液分泌，增进食欲，还能有效改善孕吐、恶心等症状。

基因检测中心表示，怀孕2个月后，胎儿骨骼逐渐形成，而酸性物质可以促进钙和铁的吸收，帮助骨质成长。

同时，还能防止「缺铁性贫血」的发生。

实际上，许多富含维生素C的食物都是呈酸性的，如葡萄、苹果、西柚、橙子、猕猴桃、奇异果、圣女果等等。

孕期多吃这些水果，可以有效提高机体的抵抗能力，预防疾病侵袭。

四、这3种酸食，孕妈最好不要多吃

虽然「吃酸」好处多多，但对于准妈妈来说，以下几种酸食并不宜多吃。

①山楂

山楂中含有大量的有机酸、果酸等，过量食用容易对胃造成刺激，引发子宫平滑肌收缩。

尤其是有流产史或有先兆流产症状的孕妇，更应忌食山楂食品。

②腌制食品

这类食品虽然有一定的酸味，但在腌制的过程中，其营养成分已经大量流失。

此外，腌制食品中还含有大量的「亚硝酸盐」，过量食用的话，对准妈妈和胎宝宝的健康都极为不利。

③酸性饮料

与新鲜的蔬果相比，酸味饮料中往往含有较高的糖分及各类食品添加剂。

若过多饮用，不仅不利于孕妇对血糖的控制，还容易造成妊娠期糖尿病，危害宝宝的健康。