它是前列腺炎的“死对头”, 男人“手头再紧”也要吃, 炎症自然消

人随着年龄不断的增长，人体各种不适症状会随着年龄的变化而变更，相对男生而言，前列腺问题变化特别大，尤其是前列腺炎，对男生的身体健康非常不利。不过，今天我们要说的是，它是前列腺炎的“死对头”，男人“手头再紧”也要吃，炎症自然消！

1.绿豆

患有前列腺炎的男人要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用。绿豆汤有清热解毒利尿的功效，对前列腺炎的治疗有很好的辅助效果。因此，绿豆也被称为前列腺炎的“死对头”，男人常吃，炎症自然消。

3.南瓜子

南瓜子是我们平时比较常吃的一种坚果，很多人都喜欢吃，南瓜子是维生素E的最佳来源，男人平时多吃，可以帮助抗老化，预防男人前列腺炎，很好的缓解前列腺炎的发生。所以，南瓜子也被称为前列腺炎的“死对头”，男人常吃，炎症自然消。

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4.黑豆

黑豆的营养价值很高，黑豆中含有大量的蛋白质，每天吃些黑豆能够有效的缓解前列腺的一些疾病。对于男人的身体非常好，适当吃黑豆能很好的保护前列腺，炎症自然消。