脸色发黄怎么调理—民间脸色发黄食疗偏方

         生活中，有很多压力很大或者气血虚的喷朋友们的脸色都会显得格外无神，脸色发黄是脾虚的表现一般有面色萎黄、多是脾虚气血运行不畅等;那么脸色发黄怎么治疗呢?下面给大家推荐民间脸色发黄食疗偏方：

                          

　　民间脸色发黄食疗偏方：

　　补血美颜羹

　　【食材】川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量

　　【做法】

　　1.粳米淘洗干净，备用;当归、川穹、黄芪清洗干净，切成薄片后装入小布袋中备用;

　　2.将准备好的药材布袋放入瓦锅内，同时再放入鸡汤共熬成药汁。接着放入粳米，等到粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜等，即可食用。

　　养颜茶

　　【材料】生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克。

　　【做法】

　　1.将所有的食材都清洗干净，备用;

　　2.清洗干净的材料都捣成粗末，拌匀后放在阴凉处。每次取15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　　银耳樱桃羹

　　【食材】银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量

　　【做法】

　　1.银耳泡发，清洗干净备用;樱桃清洗干净，备用;

　　2.将冰糖溶化然后加入银耳煮十分钟左右，接着再放入樱桃、桂花等，再次煮沸后即可食用。

　　以上就是关于民间脸色发黄食疗偏方的全部内容了，希望能够给大家带来帮助;其次，日常生活中应该注意养成良好的生活习惯，注意加强自身锻炼。