豆腐,应该都有吃过,但是大家知道有一款豆腐,有没有吃过,它和豆腐长得很像,但却不是豆腐,他可以甜食,也可以咸食,怎么吃都是非常的好吃,这款“豆腐”还有个名字叫奶豆腐,大家知道是什么吗? 自从学会了豆腐这做法,我家隔天就做一次,闺女点名要吃,真解馋,那就是牛初乳,牛初乳的营养价值非常的高,味道好,奶香浓郁,口感滑嫩,特别适合小孩子吃,奶豆腐的做法也是很简单,自己在家就可以制作,在家的时候隔天给家里的小孩子做着吃,保证下次孩子点名要吃,接下里就和小编一起制作吧! 核桃牛奶豆腐 配料: 核桃 25克、水 100克、琼脂 2克、牛奶 200克、白砂糖 5克、丘比蓝莓果酱 适量、蜂蜜水 适量 烹饪步骤: 1.称量好核桃,用热水泡十分钟,水里加点盐 2.凉水冲洗干净,用牙签撩起,清理干净褐色的内皮(其实带皮吃更好,不过有苦涩的味道) 3.果仁里加200g牛奶,破壁机打碎 4.琼脂加100g清水泡软,水不用倒掉直接放奶锅加热至琼脂融化,加核桃奶糊,糖,搅拌均匀 5.晾至温热,过筛倒入盒子冷藏 6.两小时后取出,切块,装盘 7.蓝,蜂蜜,一点温水搅拌均匀,淋在豆腐上,开吃 烹饪小贴士: 1、煮牛初乳的时候火力不能大,不然会粘锅,一定要不停的搅拌防止结块。 2、根据自己的口味可以自由调节糖和炼乳的分量,但是淀粉的量不宜变化太大,太大会导致奶结块严重,没有口感,炼乳太多会发甜。 3、牛初乳不要直接添加在果汁内,以免结块影响吸收。如果用50度以上水温冲调,其免疫球蛋白活性极易丧失,对其营养活性损伤极大。 4、牛初乳中含有较丰富的免疫球蛋白,在酸性较强的环境下容易失活。对于成人来说,建议餐后服用,效果更佳。 大家喜欢这道美食吗? 喜欢小编的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。 |
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