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想问您脾虚的症状是虚胖还是消瘦呢？ 一般情况，肥胖和手都是因为脾虚造成的肥胖的人是因为脾的代谢功能弱，瘦是因为脾的吸收功能弱。胖子，喝凉水都会胖，瘦的人吃的再多也是不长肉的，这都是因为脾太虚弱了。 那么脾虚弱该怎么样调理呢？当然是要健脾。那么有很多的中成药可以选择，比如健脾丸，归脾丸，人参健脾丸，参苓白术散，四位脾胃舒等等。据说，四味脾胃舒，现在是最火的一个调理脾胃的中成药了，很多人都说效果可好了大人小孩都可以吃，当然具体的症状还要具体的选用这些中成药。不能随便吃。 平常也可以从饮食上进行调理，比如多吃一点茯苓，山药，陈皮，小米等具有健脾功能的食物，其次，一定不能吃辛辣刺激寒凉的东西，对脾的刺激可大了。 此外心情对脾的影响也很大，不是说思伤脾吗？情绪一定要保持的良好本人，因为性格不乐观，所以一天天的消瘦下来就是因为太爱急躁伤心了！林黛玉不就是最好的例子吗？ 调理脾胃虚弱特别慢，这是一个很漫长的过程，所以必须得坚持从日常饮食作息，以及适当的中成药去调理，相信一定会有一个效果的。 |
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