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来自: 浮云新发现 > 《养生有方》
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冬季养肾正当时(二)栗子的吃法
冬季养肾正当时(二)栗子的吃法。
【健康听起来】栗子最补肾的吃法,我们居然都没听过?养生功效全浪费了
熟栗子色黄,主入脾胃,可以醒悦脾胃以及补养脾胃。栗子吃多了容易堆积在脾胃中,不易被脾胃运输转化,所以要控制吃栗子的量,专家建议...
栗子和什么搭配既补肾又防止便秘?来看专家的做法丨养生堂0227
来看专家的做法丨养生堂0227.
板栗吃法不同效果大不一样,这样吃最补肾!
板栗吃法不同效果大不一样,这样吃最补肾!现在正是板栗大量上市的季节,小贩垒灶架锅,挥锹弄铲,加工栗子,使大街小巷弥漫着糖炒板栗的香味。熟食不论煮、炒、烧、炖,都能烹制出各种味美的佳肴,如...
大白菜这样吃才对!99%的人都白吃了!
一、大白菜的营养价值。营养专家表示,大白菜所含有的营养成分是比较全面的,它含有维生素C、膳食纤维和钙等物质。大白菜里的钾成分含量...
栗子的养生吃法
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栗子这样吃,比补品的效果都要好!教你几种吃法
教你几种吃法栗子的吃法。
栗子补肾之果
栗子补肾之果。中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故称"肾之果"。现代医学认为,栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生...
栗子补肾
栗子补肾每天下午5到7点吃它,补肾效果杠杠的!
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