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近些年来，近视人数越来越多，其中有些人本来近视度数不高，他们觉得对看东西没有造成影响，所以不戴眼镜。久而久之，近视度数就越来越深，看东西渐渐地模糊了。同时，由于近视科普内容的推广并不是十分广泛，所以大家普遍对近视存在着一定的误区。 为了解答家长疑惑，避免走入误区，针对近视中的“三大误区”给出了的科学解答。 误区一：孩子一戴眼镜，近视度数只会越来越深？ 假的，孩子近视戴眼镜后度数会慢慢加深，但是不戴度数则会快速加深。 孩子近视之后，什么时候该戴眼镜成了问题。一种说法是，儿童近视不能太早戴眼镜，戴了度数会越来越深。的确有不少家长被这种“观点”影响，在对待孩子近视这件事上，喜欢拖。家长担心一旦戴上眼镜，不但脱不下，度数还会越来越深。 其实，只要带孩子到安全正规的眼科门诊中配好孩子需要的眼镜，自己平时生活中多注意爱眼护眼，坚持每半年或者一年回去眼科门诊配镜，近视的度数是不会增加太快的。 误区二：做眼保健操到底有没有用？ 有用，但并不是做了眼保健操就不会近视。
除此之外，也有很多家长咨询，“听说理疗、按摩、训练以及近视治疗仪能把小孩近视治好，是不是真的？” 假性近视，是由于长期视近，调节紧张所引起的，通过训练和一些理疗可以得到调整。 真性近视的形成主要是因为眼轴拉长引起的，也就是说眼球前后长度增长了。若要治好青少年儿童近视，就得把拉长的眼轴缩短，就好比长高的个子不能变成矮个子一样，显然是不可能的。但是通过中医的一个穴位按摩手法等，是可以有效缓解近视度数快速增加的。 误区三：多吃某种水果能预防近视？ 单纯的吃不行，青少年儿童要营养均衡，不能偏食，少吃糖和零食。 通过网上或他人介绍，不少家长经常可以听到、看到诸如多吃蓝莓、圣女果、猕猴桃等果蔬就能预防近视眼的形成。于是，很多家长为了给孩子保护视力，会刻意让孩子多摄入相关的食物。可是，这些食物真的有护眼神效吗？ 对于儿童青少年来说，饮食上均衡营养，不能偏食，尤其是要少吃零食和糖，尤其是要多带孩子去户外活动，因为阳光能刺激视觉系统的多巴胺分泌，该神经递质能预防近视眼的形成。家长希望通过增加各种营养来防治近视的想法是错误的。有的家长为了帮助孩子防控近视，给孩子吃很多补品，这样反而容易诱发小儿肥胖症。 很多家长对以上三种情况都存在着不同程度的误解，从而对孩子近视预防所采取的方法中有所不妥，最终导致孩子的近视愈加严重。 提醒：眼镜在使用一段时间后会产生一定划痕，并且会老化，这会影响视觉质量，容易产生视疲劳。在一定时间内度数加深超过50度，就需要及时更换镜片。 |
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