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现在很多人因为感冒引起了鼻炎，去医院检查反反复复也不好，鼻炎严重影响日常生活，下面给大家推荐3个有效缓解鼻炎的的方法吧！ 一、北芪大枣汤 食材：北芪12克，白术10克，防风6克，大枣3枚，瘦肉100克。 做法:大枣去核，瘦肉开水过一次去腥味。上面食材一起放入锅内，加适量清水，开火煮沸，慢火20分钟，就可以出锅了。 这个汤有益气健脾，祛风固表，缓解鼻炎的作用，喝完觉得鼻子舒服很多，也畅通很多，没有那么反复发作了。 二、葱白姜汤 食材:葱白、蒜白各3-5根，生姜10-15克。 做法: 将葱白、 蒜白和生姜一起放入锅中加水煮10分钟即可。 这是散寒解表的暖身汤了，经常喝可以增强御寒能力，也可缓解鼻炎鼻塞的情况。  |
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