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在《妻子的浪漫旅行》中，作为节目嘉宾的张智霖和袁咏仪夫妻绝对是观众眼里的一对金童玉女。两人相爱 27 年，男的帅，女的靓，家庭幸福，事业美满。 然而，就是这样一对在圈里圈外看起来让人羡慕的完美伴侣，依然有着刻骨的遗憾。  在一期节目中，夫妻双方有个提问环节，张智霖问道“有什么事是一直想做，却没做成的”时，袁咏仪眼眶一下子就红了，哽咽的说“我一直想要多生一个孩子，可是年纪大了，没办法了”。  其实袁咏仪已经通过试管技术尝试过很多次，最后无奈年龄确实太大，不得不放弃。 所以岁月不饶人，女性最佳生育年龄25-29岁，35岁以上就已经属于高龄生育，而年龄越大，卵巢功能越差，卵子数量会逐渐减少，卵子质量会变差，不仅影响受精，还会影响胚胎质量，从而降低受孕几率，增加流产几率。 为此，如果想要宝宝，就不要再有片刻犹豫。那么想生二孩的高龄女性，如何科学备孕呢？长沙江湾生殖与遗传专科医院今天就带大家了解一下。 一、要调整心理状态 生育二孩的夫妇尤其是大龄、高龄夫妇，一旦决定怀孕，往往处在一种高度紧张的状态中。对月经，排卵，内膜，输卵管给予高度重视，过度焦虑。这种心态往往欲速不达。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经不规律，性生活不满意等。 二、做好身体检查 备孕夫妇应进行孕前的健康体检。在一般综合性医院里，这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。  三、提前介入检查 生育二孩的夫妇至少有一次生育史，有人还有流产、宫外孕，剖宫产的病史，这些情况都可能对再次生育有影响。在解除避孕措施正常性生活一年，如仍不怀孕，应尽快去医院进行检查。 对于高龄女性，更应提前介入检查，以便尽早发现问题，积极进行治疗。 四、积极治疗 这点对于高龄夫妇尤为重要。对于不孕夫妇的治疗措施，除了综合患者既往生育史、手术史、输卵管病变程度、丈夫精液情况、是否合并其他不孕因素等条件制定治疗方案外，患者年龄、卵巢储备功能更为重要。 同样的不孕因素，不同的年龄及卵巢条件，医生给出的治疗方案不同，治疗时机也不同，这也叫做个体化治疗。当然，经济、医疗保险等在选择时也应考虑在内。  五、学会坚持，懂得放弃 最后，不孕症的治疗有时像炒股，尤其是接受辅助生殖技术的患者。要宝宝这档事要学会坚持，懂得放弃。 在有条件治疗（身体条件，经济条件，心理条件）时，学会坚持。在经过各方面的努力之后，依然没有好的结果，而自身条件已经不允许再进行治疗时，要学会放弃。 对于那些没有条件治疗的患者，放弃未尝不是一种积极的态度。 总而言之，在生孩子的问题上，夫妻一定要趁早，不要想着在等一等，拖一拖，一旦错过时机，后悔都来不及了。 （编辑ZS。图片来源网络，侵删） 来源：长沙江湾生殖与遗传专科医院 关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！ |
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