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为什么我不建议你经常加班?机械式的工作,反倒是成功的绊脚石

原创
2019-12-18  芨芨草01

      0e14c01184374446bd6c12a6157aa964_th.jpeg你以为经常加班的就是好员工?错,那只是他们无奈的妥协而已

      文/芨芨草

      上个月底的一天傍晚,久不联系的老同学森子,在我公司楼下打电话,说晚上请我吃饭。

      森子是一个工作狂,几次老乡聚会他都说工作忙,脱不开身。今天主动约我吃饭,定是有事相求。

      下楼来,寒暄几句,直奔不远处的一个饺子馆。

      我和森子都爱吃水饺,我知道来这里也一定是他喜欢的。

      点了四个菜,一斤水饺,四瓶啤酒,两个人就开始碰杯。

      其实,我一直在观察森子。虽然他装作没什么事,但眼睛一直瞟着窗外,好像在等谁一样。这是典型的心不在焉。我猜,他肯定有什么解决不了的问题来找我,现在刚喝了一杯,还不晕乎,可能不好意思说出来吧。

      一瓶下肚,我们两个的话都多了起来。其实,我们还真是有很多共同点,比如,酒量都不行,一般一瓶啤酒就晕乎了。

      看森子不说,我觉得应该主动点。

      我说:“森子,咱兄弟两个关系如何?”

      森子说:“废话,从一个乡镇出来,又在一个城市打拼,你说咋样?”

      我说:“那还不说出来?说吧,有什么事需要我帮忙。”

      森子举起酒杯,说:“干了!”

      放下酒杯,森子说:“本来,我要崩溃了,但弟兄两个喝了几杯,又好像没事了。”

      e9d82d53d12874b7c869a7b8f92e8e93.jpg我问什么事让他崩溃,森子说,都是天天加班闹的。

      森子说,他的老板很崇拜马云,更喜欢马云说的“996”理论

      老板引用马云的话说:“我们认真思考过自己的选择了没有,我们人生的意义和奋斗的方向在哪里,思考清楚了,就不会纠结,懊悔……找到喜欢的事,不存在996这个问题;如果不喜欢不热爱,上班每分钟都是折磨。找工作如同找对象,真正的爱情你不会觉得时间长,但不合适的婚姻是度日如年。”因此,他们公司加班是常态,即使偶尔不加班,老板也会抽查在家里有没有为公司“奋斗”。前几天,森子的一个同事晕倒了,送医院后半天又赶回公司上班,被老板奖励200元。

      我笑了,说你们老板生搬硬套啊,马云的意思可不是简单的加班。真正的996应该是花时间在学习、思考和自我的提升上。

      森子说,因为形成了这种习惯,大家上午往往没有精神,下午靠咖啡支撑,到了晚上才精神起来。他怕这样下去,自己迟早会崩溃。

      其中,这种现象在很多公司都存在。有的老板上午睡懒觉,下午到班上转一圈,晚上则在办公室处理一些事务。久而久之,公司员工都把主要精力用在晚上,看上去大家精力充沛、斗志昂扬,其实,白天则是昏沉沉的,没什么效率。

      那么,问题来了:把公司当成自己家,每天不分昼夜地努力工作,能否让成功来得更快一些?如果能,加班就加班了。毕竟生命有限,能让家人趁早过上幸福的生活,累也值了。

      但很遗憾,意大利帕多瓦大学的研究发现,抛开“假加班”不说,即使真的不分白天黑夜地拼命工作,不仅难以达到提高工作效率的目的,反而既伤身体,又影响工作效率。

      这可不是该研究小组成员坐在办公室里拍脑袋想出来的结果,而是调查了私人企业的322位员工在15个月内的表现后得出的结论。

      他们的做法是,每个被调查者需要填写一份自我评估报告,根据这份报告,就可以确定他们的“工作沉迷”等级;随后,心理学家对他们进行心理压力评测,上司则对他们的工作表现进行评估,他们的病假时长也被纳入考察范围。

      结果令人震惊,强制自己过度工作的员工的心理与生理压力较高,工作表现变差、请病假缺席时间也变长。

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      听到这里,森子张大嘴巴,说:“乖乖,真准。我这几天老想请假,今天下午就是请假出来的,公园转了一圈,才想起找个人聊聊,就给你打了电话。不然,城东城西几十公里,我怎么会出现在你的公司楼下呢?对了,那个研究是怎么解释这种现象的?”

      研究者是这样分析的:经常加班加点、把工作带回家,或用太多时间来思考工作,甚至把过多的感情投入在工作上,意味着工作狂们没有时间来用于自我恢复,因此工作状态和效率都会变差。在努力工作之后,必须要有适当的时间用于生理和心理上的放松和恢复,以保障身体机能的正常运转,让自己始终保持最佳工作状态。

      森子说:“是啊!我最烦的其实是老板时不时地下半夜打电话,回答你白天需要解决的问题。我天,睡得正香,被电话铃吵醒,看是老板还不敢发火,我真是受够了!”

      我说:“其实,你们老板是走火入魔了,总想自己付出工资了,让员工的贡献最大化。殊不知,凡事都不能过,工作也是这样。”

      日本人历来讲究工作效率,他们在这方面是怎么做的呢?

      日本一个企业家在采访时曾说:他们注重“0.8哲学”。也就是说,他们认为,不必每件事都做到十成满,尽八成的力气就好了,剩下两成的力气,可当作回旋的余地和养精蓄锐的本钱。

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      这样说,并不是教唆人不思进取,而是恰当地给自己留一点点时间和空间,调整状态并积蓄能量,这样才能让自己走得更稳健、更长远。

      因为,人生不是只有工作,还有生活要经营。从工作到生活,不能是矛盾,而应该是相辅相成的;其中留下的缓冲期特别重要,这能保证一个人既努力工作又热爱生活,这样的人生才是完美的。

      森子长舒了一口气,说:“我明白了。我不能左右老板,但却能掌控自己。”

      就在刚才,森子打来电话,说谢谢我给他指路。现在,他正在另一家公司愉快地工作着。

      最后,森子说:“晚上喝一杯。老地方。” 

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