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文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发） 从小蝌蚪与卵子结合并成功发育成受精卵开始，一个小小的生命就开始孕育，而此时的它也是非常脆弱的，这也就使得不少孕妈们在怀孕后就变得小心翼翼，生怕胎宝宝受到一点点伤害。 下面给各位孕妈分享一下专家总结出的，十月怀胎，每月的“高压线”，孕妈每碰一条，腹中胎宝可能就被伤害一次。 怀胎十月，每月各有一条“高压线” 一、孕早期 1、第一个月：怕“热”  图片均源于网络 图文无关 此时的胎儿，还仅仅只是受精卵结合后慢慢发育的胚胎，大小如同“芝麻”，羊膜腔才刚刚形成，大脑、心脏等各个器官及组织都处于增殖分化阶段，它们还较为脆弱，若这个时候孕妈的身体温度过高，就很容易使得胚胎受到伤害，甚至是不得不被迫离开，因为过高的温度，容易引起母体出现缺氧状况，影响到胎宝宝的发育。 建议：孕妈们不要泡澡泡太久、切忌蒸桑拿等。 2、第二个月：怕“药”  此时的胚胎已经初具人形，五官出现了轮廓，手足也可以进行区分，大小如“覆盆子”，B超可以清楚看到胎心胎芽，此时是各个器官形成的重要时期，它们依旧很脆弱，而孕妈的免疫系统也相继削弱，容易生病感冒，但不要自己随意去吃药，这时候很可能会影响到胎儿的生长发育，严重的还可能导致流产、畸形。 建议：孕妈在生病期间，应该去医院听从医生的建议，不要随意吃药，尤其是抗生素、催眠药、抗癌药等。 3、第三个月：怕“烟酒”  此时的胎儿大小如同“枇杷”， 各个器官基本形成，但眼脸依旧处于闭合状态，是神经系统、内脏发育系统等关键时期，而烟酒等有害物质可以通过血液透过胎盘，危及胎儿的生长发育，容易对智力造成影响，还可能引起早产、死胎、畸形等情况的发生。 建议：孕妈避免烟酒、油腻和高糖的食物。 二、孕中期 1、第四个月：怕“吵”  此时的胎儿，大小已经如同“柠檬”，能够不断挥动自己的四肢，听力也开始发育，可以清楚听到妈妈血液流动、心脏跳动的声音，这时候的它很害怕吵闹，不仅会干扰到正常作息，还可能会对听力发育造成影响。 建议：孕妈要避免去一些嘈杂的环境中，例如喧闹的街市、KTV等地方，可以放一些舒缓的音乐给胎宝宝听，适当进行胎教。 2、第五个月：怕“营养不良”  胎儿的所有器官已经发育成型，大小如同“橙子”，其味觉、触觉、视觉等神经细胞正在分化，并开始吞咽羊水，从中吸收营养。孕妈每天摄取的能量要增加300卡左右，才能满足它们的生长发育所需，不然会因营养不良，导致其智力受损、发育障碍等情况，若担心体重增加太多，可以咨询医生。 建议：孕妈不要过度挑食，要注重营养均衡，保证各种营养素都有补充，保证全面平衡的营养，使胎儿能够更好地发育。 3、第六个月：怕“辐射”  此时的胎儿大小如同“火龙果”， 心跳的搏动越来越有力，听力也越来越健全，大脑处于飞速发育中，面部的特征基本形成，此时若孕妈不慎遭受到放射线的照射，例如计算机断层检查、X光照射检查等，很可能会导致它们出现畸形、流产、心智发育受损等。 建议：孕妈避免接触辐射源，尤其是上文提及的，不然很可能对胎儿造成影响。 4、第七个月：怕“妈妈紧张”  胎儿在不断发育，此时大小如同“香瓜”，眼睛可以短时间内睁开，而且相比之前会更加活跃，若妈妈这时候情绪较为紧张，容易影响其身心发育。 建议：孕妈要尽量放松心情，保持身心愉快，这样才更有利于宝宝的生长发育，进入孕晚期最好采用左侧卧睡姿。 三、孕晚期 1、第八个月：怕“妈妈劳累”  此时的胎儿，大小如同“椰子”，它们大多数器官已经发育成熟，而孕妈的肚子也会明显增大，身体变得笨重，行动也会带来不便，有时会出现下肢肿浮的情况。 建议：孕妈不要干重活，避免太过劳累，减少体力活。 2、第九个月：怕“妈妈着急”  胎儿的体积还在不断增大，这时大小如同“白菜”，胎毛也逐渐消失，已经发育基本成熟。不少孕妈在此时已经放下了工作，准备全身心地迎接宝宝的到来，胎宝宝也在享受这样悠闲的时光。 建议：孕妈在此时不要着急着想让胎儿出生，而是应该准备好待产包，按时进行产检，数胎动。 3、第十个月：怕“碰撞” 此时的胎儿大小如同“菠萝蜜”，身体各项器官、系统都已经发育，胎头也已经固定在了骨盆中，胎宝宝都已经蠢蠢欲动，准备发动。因此，孕妈不要独自外出，走路小心，避免碰撞，这可能会导致羊水早破、宫缩等情况发生。 建议：孕妈在这个月出门在家人的陪同下，走路慢行，避免磕碰到肚子，安心等待肚子里的宝宝发动。（wcy） |
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