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脾阳虚，大便不成型验案 胡某，男，32岁，大便总是不成形，说上厕所马上就得去上厕所，特别是吃过一些稍凉的水果什么的，大便次数明显增多，但是不吃药自己也会好转，就是大便怎是不成形，去医院也吃过很多药，就是不大见效。现在出现了手脚冰凉、大便溏稀、舌淡胖嫩、胃脘部胀痛、食欲减退、抵抗力下降等。 辨证：这样属于脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生导致的证候，多由过食生冷、感受外寒、肾阳不足，命门火衰等引起， 治：小建 汤 二诊：大便已成型，食欲变好，停药，饮食调理即可，需要注意以下几点： 1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 3、注意生活规律，保证充足睡眠。 4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。 #关注男性健康# #吴鞠通中医超能团# #健康科普大赛# |
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