快速缓解人体8个部位抽筋，有备无患

没有一丝丝防备，突如其来一阵如同针刺、刀割的酸爽袭来，几乎每个人都经历过，睡觉时、健身时、游泳时......

收藏好下图，根据不用位置的抽筋，针对性缓解抽筋发作时的症状。