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现如今，女性和男性都在职场中扮演着重要的角色，需要高强度工作、加班、应酬等，压力的增加会导致体内激素水平紊乱；而不良的生活习惯会导致女性卵巢功能早衰，同样会引起男性小蝌蚪的质量下降，影响到我们的生育能力。小编提醒：男生不想过早“绝精”，多做这3件小事，坚持一个月，会更“爷们儿”！ 1——经常泡泡脚 俗话说得好“千里之行，始于足下”，双脚对我们的重要性不言而喻！因为，在我们的脚底遍布和各个器官相通的穴位。如果，男性朋友能够经常泡脚的话，不仅能排除体内湿气，还能促进血液循环，提高我们的身高免疫力，让你的肾脏功能悄悄提升，坚持一个月，会更“爷们儿”哟！ 2——多吃富含“锌”的食物 锌元素对于小蝌蚪来说非常重要，它能够有效的提高小蝌蚪的活力，延长它的寿命。所以，大家不妨多吃些牡蛎、南瓜子等，这些富含锌元素的食物，不仅非常容易被吸收和利用，而且对于男人的肾脏具有很好的功效。所以多吃富含锌元素的食物，让你肾脏更健康，更具有男人味。 3——拒绝香烟的诱惑 很多男生在刚开始接触香烟的时候，大多是因为好奇，但一旦沾染上，便戒不掉了。不过很多人不知道的是，香烟不仅会对人的肺部造成伤害，而且经常抽烟还会减少体内的小蝌蚪数量，增加肾脏的负担，甚至会面临不孕不育的风险！因此，男生若不想过早“绝精”的话，就要和香烟彻底划清界限了。 所以说，男生不想过早“绝精”，多做这3件小事，坚持一个月，会更“爷们儿”！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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