【原】谁能“救”妈妈？拯救失控的妈，还需主动育儿的爸

有一位极其自律、优秀的完美型母亲，培养了一位人见人夸的“别人家”的孩子，收获了多少肯定、艳羡的目光！然而，令人唏嘘的是，孩子初二以后成绩断崖式下滑，焦虑、轻度抑郁，逃避上学……

一天晚上，母女俩再次为了是否继续上学的问题爆发了激烈的争吵，家人入睡后，这位崩溃的母亲在凌晨悄无声息地从楼上一跃而下，直到清晨的闹钟反复响起，他的丈夫才发现……

曾有心理学家指出：

“有问题的家庭结构，常可归到一种模式上：一个焦虑的母亲、一个缺席的父亲，和一个问题孩子。”

很多妈妈熬过了孕产阶段的生理疼痛、扛过产后虚弱仍需没日没夜育儿的辛劳，却在独自教育孩子的过程中越来越焦虑，在爸爸的缺席和不理解中失控，继而崩溃。

傅首尔曾在《奇葩说》有一段让无数母亲共鸣的吐槽——

“有些爸爸真的是素质很差，不陪孩子就算了，最可恨的是，他不陪，你含辛茹苦，他经常跳出来打劫。你问很多孩子喜欢爸还是喜欢妈，孩子的答案经常是爸，爸爸是完美的，为什么？因为距离产生美。

我的孩子写作文：‘我的妈妈很烦，总是逼我学习，我的爸爸就很好，工作努力不回家，从来不骂我’；

无良父亲不劳而获，侵占妈妈的劳动果实……每周12小时，如果孩子喜欢你，我为你鼓掌，大家分享爱；如果孩子讨厌你，也让孩子知道大人都是一样的，恨要共同分担。”

段子令人捧腹笑过之后，有多少父亲真正反思过自己家庭的现状？又有多少人真的从行动上有所改变？

焦虑的母亲+隐形的父亲+失控的孩子

今年的热播剧《小欢喜》中，宋倩的家庭模式正是如此。

宋倩一次次打断女儿的快乐，甚至剥夺她对理想的追求，女儿不堪重负，患上中度抑郁。她失眠34天后，离家出走，险些自杀。

一个妈妈由焦虑到控制，到近乎疯狂的控制，她从未想过“为你好”的那些安排，给了孩子莫大的无形的压力。这背后的原因是什么？

除了她曾身为学霸、能力出众，性格强势，以及极端的教育方式以外，更重要的是她身后缺少了丈夫的帮扶和分担。

离婚带给她巨大的伤痛和心理上的缺失，她连同本该给丈夫的一份爱，也一股脑都倾注到女儿的身上，陶虹在接受采访时说，宋倩和英子之间，已经扭曲成了恋爱关系。

她一边毫无保留地付出，一边无法抑制地控制。

而孩子的爸爸成了妈妈眼中的“第三者”，他就是那个“侵占妈妈劳动果实的无良父亲”，比消失的父亲更可恨，因为他会时不时跳出来“打劫”。

他投其所好，所有宋倩限制孩子的事，他偷偷地帮孩子完成，他给孩子买油条、带孩子吃火锅，给孩子买乐高，甚至父女二人共享“秘密基地”，他还纵容孩子旷课……

“诈尸式育儿”父亲的介入，打破了母女二人原本的平静和“默契”，母女间开始战火不断，孩子越来越想要逃离。

这也验证了傅首尔观点的正确性：“应该让孩子知道大人都是一样的，恨要共同分担。”

对孩子的责任需要有人分担，孩子才不会只怨恨逼ta努力的人，才不会最终演变成母女一场相爱相杀。

正因如此，陶虹曾在社交平台呼吁：大家在救救孩子的同时，也别忘了救救妈妈。

谁能“救”妈妈

❁  妈妈要自救：自我觉醒，放下焦虑，释放控制欲，做回自己

现实中，大多数家庭都有着健全的家庭结构，但却不一定有健康的家庭关系和健全的家庭教育。

虽然深陷病态的母爱这种情况可能是少数，但是妈妈和孩子间陷入僵局的场面却比比皆是。

文章开头提到的母女战争，很多网友留言诉说了相似的经历和共同的焦虑，甚至很多人表示也想过一死了之，但仍然有很多母亲清醒地意识到与孩子和谐共处的真谛：接纳自己与孩子的不完美，接纳孩子的平凡，做回自己。

看看她们怎么说——

“为什么我们不能新生每一个生命自己的规律呢？每一个人都是带着自己的剧本来到这个世界的，感受自己的喜怒哀乐，随自己的缘修自己的人生，父母也好，儿女也罢，谁能互相代替呢？不要把自己和任何人任何事捆绑，用心做好自己就是对别人，对我们最爱的人最好的帮助。”

“我接受了孩子的不完美，同时也放过了自己，血压也恢复了正常”

“也有过这样的经历，大概持续了三年。现在的状态我和孩子都满意，亲情又回来了。其实面对这个世界，我们需要做的不是抗争，而是和解。跟生活和解，接受自己的平凡，也接受孩子的平凡，少些欲望，多些包容。”

“早一点承认孩子是平庸的，就早一点心静如水。其实大多数的人都是平庸的，不必要求太高，有时候你放下那些执念，孩子反而会给你一个大大的惊喜。”

“我也有过这位母亲前期的痛苦经历！幸好我是教师，我以前常说学生的问题，都是家长问题的折射。

当我的孩子出现问题我又解决不了时，我开始反思，我的问题在哪里？

慢慢地我回想孩子以前对我的抱怨，我才意识到，我太想让他成为我理想中的样子，而不是他想要的样子，现在我正在改变自己，我试图慢慢地接受他成长过程中自己选择的每一条路。”

❁  爸爸的力量加持

妈妈与孩子朝夕相处，望子成龙，严格管教，孩子心生怨怼，不断反抗和逃离。让无数妈妈崩溃甚至失控。

很多时候如果爸爸能有爸爸的力量加持，分担责任，情况会大为不同。看看《小欢喜》中童文洁的家庭：

童文洁面临重重危机，先是学渣儿子成绩差到险些被蹲班，然后是面临儿子可能考不上大学的焦虑；工作上她遭遇小人使坏、意图性骚扰的上司，被迫辞职；丈夫方圆遭遇中年失业；公公婆婆被非法传销组织诈骗欠下一屁股外债……可谓是内忧外患两相夹击，苦不堪言。

可她却活成了3个家庭中幸福指数最高的妈妈，为什么？

因为丈夫方圆始终在线，他看似吊儿郎当不求上，实则谦谦君子润温如玉，他接得住媳妇狂风暴雨的坏脾气，看得透妻子为了家计在外的隐忍和委屈，也能同理青春期的儿子……

在丈夫和父亲的双重角色上，方圆可谓是教科书般的演绎，实在值得广大男性好好学习。

示弱、和稀泥、声东击西、曲线救国……他化解家庭矛盾于无形，缓和母子之间紧张的亲子关系。

有了丈夫的理解和支持，童文洁虽然紧张焦虑，却能免于失控，她学会反思，慢慢改变了粗暴严厉的教育方式，从孩子的角度考虑问题。

在爸爸的言传身教下耳濡目染，儿子方一凡情商高，当无意中知道家庭的经济危机时，他似一夜间长大，默默努力分担，并且找到自己的人生方向并为之努力。

记者：您觉得父母对孩子的教育应该是什么样子的？

陶虹：父母分工上，从生理的角度讲，妈妈基本上都是“育”的工作，“教”的工作爸爸就会更多一些，因为爸爸的社会性更强，有的时候不是非要手把手地教你什么，更多的是示范作用和榜样作用。

心理学上讲，母亲的天性是靠近，女性本身又更关注细节，在亲子关系中容易产生焦灼感。而父亲的功能是分离，男性本身更具全局观，所以高情商的爸爸往往可以调和妈妈与孩子的关系，给妈妈安全感，给孩子空间和自由。

美国著名神经科学家梅迪纳教授也曾指出：
家庭情绪的稳定性对孩子非常重要，而其中最重要的就是妈妈的情绪。要想妈妈情绪稳定，最好的办法就是爸爸多回家陪伴和疼爱妈妈。

妈妈的幸福感，离不开爸爸的陪伴和理解，一个幸福的家，也离不开主动参与育儿的爸爸。

写在最后：

生活不易，育儿更难。

每个好的婚姻都需要一个不缺席的丈夫，每个孩子的健康成长也需要一个不隐身的爸爸。

希望每个妈妈都被温柔以待，不需苦苦支撑，也希望每个孩子都能在健康的亲子关系中快乐成长。

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