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记得在大学的时候，有一个老师和我们说了这样一句话：“人就是要学会坐好冷板凳。”一开始还不理解，后来越大就越明白这句话的重要性。 人都是群居动物，难免就会相互比较，人也是容易情绪化的生物体，总是会被情绪所摆布。 不可否认的是我们都不喜欢面对现实，因为现实太过残忍。相对于现实来说，我们更喜欢那个自我幻想的世界，那个假想之下完美的自己。 朋友圈像是一个人的影子，它虽然不一定真实，但是却折射着一个人部分的想法。
那天和朋友聊天的时候，她气冲冲的和我说：“我又屏蔽了一个人，整天在朋友圈里无病呻吟，烦死了。” 比起那些微商来说，这种整天“杞人忧天”的人，的确让人看了想要屏蔽，好好的心情，被她的朋友圈搞砸了。 有一些人就像是长在了朋友圈里，每天固定的动态，不变的朋友圈模式，文字加配图。有的抱怨自己单身，有的抱怨工作太忙，有的抱怨老公太懒，还有的抱怨人际关系太复杂。 除了这一类人之外，还有些人的朋友圈就比较正常，每天发着各种各样的动态，但是也总是被人背后指指点点和吐槽。 喜欢你的人，他总想要去了解你，不喜欢你的人，你做什么，在他看来都是那么愚昧无知。 朋友圈像是一个无形的交际平台，然而我们发现那些不喜欢发朋友圈的人，非常值得我们祝贺。
一、学会独立处理焦虑人们之所以会在朋友圈里分享自己的焦虑，其实是想要得到别人的关注，他希望自己能够被安慰。 有些人是单纯的想要表达自己内心的情绪，有些人则希望自己被某一个人所关心，这其中既有一种发泄，又存在着一种期望。这种在朋友圈里肆意表现自己情绪的人并不成熟。 一个真正独立的人，他不会去将消极的情绪暴露出来，而是选择自己慢慢的消化。 如果一个人不爱发朋友圈了，或者说有情绪的时候他想的是转移注意力，而不是发泄的话，那么这个人一定会渐渐的成熟起来，因此是值得祝贺的。 不爱发朋友圈的人，更注重自我内在力量，而不是把注意力放在别人身上。 每个人都会有焦虑，一个积极阳光的人，才会更加吸引人。
二、远离了世俗化的眼光一个人很长时间不发朋友圈，偶然间的一条信息，就会夺得很多人的关注。原因就在于，长期以来这个人塑造的某种神秘感。 我们在发朋友圈的时候，总是会无端引来一些评论，里面有好的也有坏的。这种世俗化的眼光，同样会给自我带来一定的影响。 举个例子来说，有些人整天秀娃，一些人就会说她目光短浅，一个人的朋友圈很精致，有些人就会说他太爱秀，一点也不低调。 人们喜欢对别人的生活指指点点，更习惯于将自己的想法强加在对方身上，更会投以不客观的折射，但是却从来不曾考虑，“别人是否能够接受”。 不发朋友圈的人，恰恰是为自己保留了这么一方净土，远离了一些无缘无故的揣测与评价。
三、更懂得人际的安全距离那些不发朋友圈的人，其实更懂得人心，更懂得人际之间的距离。 人与人之间都需要保持一个恰当的距离，在朋友圈里表达自我的个体，等于无形之中暴露了自己很多的信息。 我们本身的人际关系就是复杂的，具有多重性，无论是任何的动态，都会或多或少折射了一种关系。 不发朋友圈的人，他无形之中给人塑造了一个完美的老好人形象，他似乎和每个人都好，但是又和每个人又保持着恰当的距离，所以在现实中，他的关系和圈子也相对简单。 朋友圈是丰富多彩的，透过朋友圈折射了很多的东西，也许是情绪、也许是人性。 我们应当经营好自己的朋友圈，不要去过度的消费，更不要去频繁地向别人展示你过于强或者过于弱的一面，没有人能够真正地了解你，所以也不会懂得你此时的心情。
总之，做个有趣的人，敢于正视现实社会中的困难，更时刻拥有一颗积极乐观的心态。经营好现实生活中的每一个关系，更要时刻注视着自我内心的想法，了解自己的需求。 参考资料：《社会心理学》、《自卑与超越》 |
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