坚持用甘草泡水喝，七大功效找到你，但四点禁忌要注意 不要吃错

甘草，是一种价值非常高的中药材，具有非常多的功效，在日常生活中，有不少的人都喜欢拿甘草来泡水喝，那么你知道为什么大家都喜欢拿甘草泡水喝呢？下面我们一起来了解下。

1、止咳祛痰

咳嗽有痰不管在哪个季节都是有的，而出现咳嗽有痰的时候，对我们生活的影响是很大的，如果这个时候，我们选择用甘草泡水喝的话，就可以止咳祛痰，因为甘草里面含有不少的甘草酸，这种物质对于止咳的效果是很好的。

2、镇痛作用

著名的毒品鸦片具有麻醉和镇痛作用大家都知道，鸦片在我国的中药中也有使用，主要是用来麻醉和镇痛的，甘草中含有阿片，也就是鸦片，甘草片同样具有镇痛和麻醉的作用。

3、美白作用

材料：甘草片，水。

做法：

1.拿1--2片，用干净的纸包好,然后用擀面杖之类的工具把它碾碎。（没有擀面杖也可以用酒瓶，玻璃瓶子应该都可以），很容易就碾成粉末了。

2.把甘草片的粉末到入干净的小喷瓶内,再倒入约30ml矿泉水。摇匀。这样做出来的水水，还可以泡纸膜。

功效：美白肌肤，效果温和不会伤害皮肤。

4、抗过敏、抗炎

当我们出现咽喉肿痛或者气管粘膜的时候，是可以用甘草泡水喝来缓解的，因为甘草是能够起到消菌抗炎的效果，也能够抵抗过敏的情况出现。这个是因为甘草里面的甘草酸跟甘草浸膏都具有消炎解毒的效果。

5、清热解毒

在夏季的时候，天气是非常干燥且炎热的，这个时候，很多人都会进行解热排毒的工作，而甘草在中医的注解里是具有清热解毒的效果，能够帮助哦我们降肝火，所以在夏季的时候，我们选择拿甘草来泡水喝的话，其养生的功效是很棒的。

6、补气益脾

甘草性平，味甘，在中药里面，甘草具有多种功效，拥有对多种疾病的治疗效果，同时甘草也是以为滋补药物，具有补气益脾的功效。

7、抗酸

现在很多人的饮食都是非常不规律的，经常出现胃酸的情况出现，而体内的胃酸一旦过多的话，是很容易引发胃痛的出现。这个时候，选择喝一杯甘草茶的话，就可以有效缓解胃酸分泌过多的情况，对保护胃部的健康是有很多的好处。

甘草泡水喝的注意事项：

1、甘草片中含有阿片，这个成分具有依耐性的作用，长期服用可能引起身体出现上瘾现象。 

2.甘草片有水钠潴留作用，会使血压升高，所以高血压患者要慎用。因为还有升血糖作用，所以糖尿病患者应禁用。

3.阿片可引起平滑肌松弛，造成排便、排尿困难，便秘和前列腺肥大的患者也要慎用。

4、不能大量服用，甘草虽然功效强大，但是是不能大量服用的，如果出现大量服用的话，是会有呼吸系统停止运转的情况，这样就会对生命安全带来一定的隐患，如果需要服用的话，最好是听从医生的嘱咐。