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所谓“食积”，可以简单地理解为“未能消化的食物”。食积的调理，久虚成积引起的食积的调理，健脾是最基础的，但也需要佐之以“磨食”之法。古代中医，对于久虚食积的调理，大概以山楂、鸡内金、莪术之类。在针对何种脾胃虚弱的健运基础上，再配合消食磨积之物，慢慢调理即可。 “气积”，是当水谷精微该升不能升、不升反降之时，却又不能从下而出，便郁积中焦。关于气积的调理，其实基本和“理气健脾”差不多。但是，所选择的理气之物，会更峻猛一些。比如三菱、莪术，就是古代医家常用的调理“久虚成积”之品。一般在健脾的成方里，如香砂六君子，适当佐之以三菱莪术之类，对于气积的改善，是很不错的。 寒积，相对来说，“寒积”更容易迁延难愈，这也是为何 “老寒胃”常见的原因。寒积的调理，因为“寒性收引，营血遇寒则凝”的原因，法当温中散寒，辅之以活血祛瘀之品。历代医家的经验，是理中、四逆之类，适当佐之以桃仁红花活血祛瘀，或者豆蔻细辛辛散之类，甚至虫类搜刮之品，寒积方可温散而去。  |
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