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蜂胶是蜜蜂从植物芽孢上采集一些东西加上自己的分泌物，最后得到一种胶状物，人们就叫它「蜂胶」。蜜蜂用它来建造蜂房，作用类似于砌砖的水泥，还能阻挡细菌等外来侵袭。用于维持整个群体健康的有效物质，一个5～6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克，被誉为“紫色黄金”。 蜂胶具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用，这就注定了蜂胶在护肤品行业的重要地位，它不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，加快组织细胞的再生和伤口的愈合，对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。
一，吃蜂胶的养生功效 人是由细胞组成的，而细胞养分的吸收、垃圾的排放都靠血管来传送，常吃蜂产品对血管有益，蜂产品中的铁，可以保证血液运送氧气的功能，为循环畅通提供了先决条件。蜂产品中的猛，可以抑制动脉粥样硬化的发生；蜂产品中的铜，可以抑制血液中的胆固醇升高，增强动脉弹性等。 对心脑血管疾病有较好疗效的中草药，均含有黄铜类物质；用于活血化瘀类的药物也含有黄铜类物质。蜂产品中都含有黄铜，尤其是蜂胶中含有大量芦丁、槲皮素、高良姜素、咖啡酸等黄铜类化合物，具有较强的抗氧化作用，能软化血管，降低血管脆性及异常的通透性，改善微循环，防治血管硬化。如花粉中含有丰富的维生素P和一些黄铜类化合物等。 1，促进新陈代谢 蜂产品中含有丰富的能被细胞直接吸收的氨基酸，又有人体所需要的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进新陈代谢，改善营养状况，增强活力，延缓细胞的衰老。 2，调节免疫 人体免疫功能失调时，导致生理平衡紊乱，易患糖尿病等多种疾病。而蜂产品可使整个免疫系统产生有益的影响，激发免疫细胞的活力，调节免疫功能、增强免疫力、调节内分泌等。 2，调节神经 蜂产品中几乎都含有乙酰胆碱，这种神经介质的作用是使人精神振奋，记忆力佳，在蜂产品中它们的数量之多令许多科学家称奇，而且可以被身体直接吸收，这在自然中是绝无仅有的。 蜂产品中的许多物质对神经都有着滋养的作用。蜂王浆可以使大脑得到充分的营养，促使大脑活力和思维能力提高，其中的B族维生素是大脑的重要营养物质，能保证高级思维活动的正常运行等。 3，抗氧化 据国际卫生组织统计，目前有80多种疾病与自由基有关。癌症的产生源于细胞的变异，与自由基有关；糖尿病患者的胰岛受损，与自由基有关；循环系统中动脉硬化的过程就是氧化的过程，与自由基有关等。 人体内的自由基过多，容易造成过氧化脂质的沉积，而蜂产品中的硒可减少肌体内过氧化脂质的形成和积累，从而起到延缓衰老的作用。 蜂胶的抗氧化性，就能卓有成效地消除自由基，从而起到防治疾病和提高人类寿命的效果。 4，杀细菌 蜂胶中高活性物质—球蛋白是一种γ球蛋白的混合物，它具有延缓衰老、抗菌、抗病毒的作用，蜂胶中的王浆酸以游离形式存在，性质比较稳定，有极强的杀菌、抑菌作用。 蜂胶可以杀灭39种细菌中的25种，更具有同时杀灭细菌、真菌，抑制病毒的作用，并且不会产生耐药性，安全，无毒副作用。这一特征是蜂产品独具的。 5，保营养 蜂产品的营养成分非常全面，花粉被喻为“微型营养库”，蜂胶含有三百多种有效成分，蜂王浆的活性成分更是不胜枚举。 蜂产品源于自然，含有一切均衡的营养素，其中含有糖、氨基酸、蛋白质、维生素、酶类等人体必需的营养成分，而且属生物活性物质，容易被人体吸收利用，比任何植物性食物和动物性食物的含量高且比例合理，几乎与人体一致，是生物活性营养素的浓缩物。 6，蜂胶有调节血脂、调节血压、调节血糖的作用：蜂胶含有的协同作用，可抑制甘油三 酯、血胆固醇的升高，可清除体内自由基，有效净化血液，对血小板聚集及血栓形成有很好的抑制作用，从而达到调节血脂、调节血压的目的。蜂胶还 能对调节血糖有很好作用。 二，蜂胶的种类有哪些 正常情况下，天然蜂胶作为保健品和药品，既可外用也可内服。为了便于携带和利用蜂胶，通常将天然蜂胶作为原料制成一系列产品。不同蜂胶制品的配方和工艺稍有不同，所含的蜂胶量也不同。目前市场上较常见的蜂胶制品主要有内服型、洁口型（蜂胶牙膏、蜂胶气雾剂等）、外用型（蜂胶酊剂、蜂胶膏、蜂胶药皂、蜂胶沐浴露等）、化妆品型（蜂胶护面油等）等几种类型。以下是消费者较关心的几种蜂胶制品： 1.蜂胶口服液 它是目前国内外蜂胶的主要产品之一，主要有含酒精的蜂胶口服液和无醇蜂胶口服液。前者是以食用酒精作为溶剂，将蜂胶配制成不同浓度的溶液，后者是针对对酒精过敏的人群而制作的。用玻璃瓶装的蜂胶口服液比塑料瓶装的好些。 2.蜂胶片 目前大多数蜂胶片剂都是由蜂胶原料的乙醇提取物做主料，加上其他配料做成的。 3.蜂胶气雾剂 将蜂胶配制成一定浓度的溶液，分装在能使液体成气雾状的瓶子里，多用于预防和治疗口腔和咽喉部位疾病。 4.蜂胶胶囊 由于蜂胶具有黏性，食用不方便。因此，常用蜂胶原料的乙醇提取物来制作胶囊，有软胶囊和硬胶囊两种。蜂胶软胶囊需要专门的设备，硬胶囊可以借助专门设备，也可以手工操作。因此蜂胶软胶囊在价格上会比硬胶囊贵些。 三：蜂胶怎么吃 欢迎关注草然堂官方微信公众号：crtzxsc，带您了解更多养生资讯。 蜂胶是一种天然的抗生素，因为并不是药物，所以可以放心食用，并且可以一天多次服用，是一种保健的良品，可以使用在多种情况，以下是比较常用的方式及用途。 1.每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。 2.平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。 3.牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2－4小时点一次。 4.头皮屑：洗完头发后，以大约半c.c.的水至于手掌中，加两滴的蜂胶（蜂胶可以马上和水混合），再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。 6.感冒咳嗽时：口含（温）水将满满的一玻璃管（瓶盖上的滴管）直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。 7.鼻子不通：以棉花棒沾蜂胶，涂抹在鼻子里。 四：什么人不能吃蜂胶，有哪些副作用 1严重过敏体质者慎用 虽然蜂胶是天然保健食品，由于个性差异，也有极少数人对其过敏。发生过敏一般会皮肤发红，痒，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象，内服可以试敏，外用者，启用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。 2孕妇禁服（怀孕和哺乳期） 蜂胶中的功效成分，有可能影响婴儿免疫系统正常发育，孕妇食用蜂胶后，干扰胎儿正常的生长发育，有关专家研究证实，蜂胶会引起宫缩，对胎儿发育不利。 3不建议给十二岁以下儿童服用蜂胶，即使确需服用时用量一定要极小。 一周岁以下的婴幼儿不宜服用，婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。 |
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