如何拍出自然柔和的人像之美？男士拍女友必备！

在人像摄影中，尤其是拍摄美女模特时，柔和、温柔、自然效果的照片会更受欢迎。接下来简单介绍，如何能够拍摄出柔和自然的照片效果。

容易出现的问题

初学者在拍摄人像照片时，容易出现以下几种问题，导致原本想要创作柔和自然系人像作品的计划落空：

1.  将人物周围不利于营造氛围的多余部分拍摄进了画面。

2.  人物表情和动作没有经过认真设计，画面对比过于强烈，体现不出柔和感。

3.  背景过于清晰，画面整体体现不出柔和感。

正确拍摄方法

  

在营造柔和、温柔、自然的效果时，为了让照片给人一种像是在观察生活一样自然的状 态，我们可以这样做：

模特不要特意抬高肩肘，也不要刻意做出让自己不自然、不舒服的姿势，而是营造一种在完全自然的状态下进行拍摄的氛围。

如果是在室内拍摄，就像是在观察生 活一样，模特可以轻松地躺在沙发上，或 是在餐桌前随意地进行交谈，可以是日常 生活状态下的每一个细小瞬间。关键就是 要拍摄出模特没有意识到相机存在的感觉。 

如果是在室外拍摄，要让画面中出现能让人们感受到拍摄场所氛围的街道和景色，让看照片的人了解周围的场景，给人以身临其境的感觉，拍出有故事色彩的作品 。

对画面整体采用一致的光线 ，关键是将画面整体都以较明亮的曝光来进行拍摄。

模特自然随意地倚坐在围栏上，画面整体舒适和谐， 给人一种身临其境的亲切感

解决办法

1.  缩小视角，不要让多余的景物进入画面

焦距不同，背景的入镜范围和模糊效果也大不相同。采用50mm 等效焦距时，拍摄出来与人们直观看到的场景很接近，效果比较自然。不过，使用长焦镜头能够以较窄的视角仅仅裁取一部分场景进入画面，还可以使背景得到虚化，从而简化画面。

使用 50mm 焦距拍摄，画面比较接近人眼正常观察 的视角

使用 24mm 焦距拍摄，画面中融入了很多周围的环境

使用 150mm 焦距拍摄，人物在画面中是绝 对的主体。通过这三张照片的对比，我们会 发现，拍摄同一场景时，使用长焦镜头，人 像模特可以占据画面更大部分，也就是能将 模特拍摄得更大

2. 避开模特直面镜头的视线，提升照片自然感 照片中的自然表现，一般都是模特没有意识到照相机存在时的状态。

所以大多情况下，拍摄者都不会直接拍摄人物注视镜头的目光。

当然，拍摄人物目光也是 OK 的。不过，不是 要让人物面向相机，而仅仅是看着某个位置，模特这类表情下的画面还是很能给人好感的。在拍摄儿童时，如果拍摄到了儿童看过来的视线，那么，镜头意识就会变得很强，从而导致画面不够自然。

所以，在拍摄过程中，若无其事地进行拍摄，才能打造出具有自然效果的 照片。

这两张照片，模特都没有注视镜头，画面给人很自然的感觉

3. 背景模糊到可以了解周围状况的程度如果背景太清楚，就会有很强烈的现实感，不利于营造自然的氛围。通过控制光圈来展现周围的状况，将背景进行适度模糊，能够弱化现实感，打造出柔和的效果。

拍摄模特时，若想 让照片更加柔和自 然，可以适当将背 景虚化。背景给人 轻轻的朦胧感，画 面整体更显自然

实战技巧

接下来，我们一起了解打造柔和自然系效果的具体实战技巧。 

用柔化效果打造画面的柔和感 想要给人像照片打造出一种柔和的效果，比较便捷的方法有以下几个：

1. 将柔光镜装在镜头前面进行拍摄。因为柔光镜产生柔和的效果，画面整体就像是被光晕笼罩一样，能直接呈现出梦幻般的效果。在使用柔光镜时，柔光镜会将光进行扩散，所以很容易产生曝光不足的现象。这种情况下，需要增加曝光补偿，提亮画面，打造出轻柔的氛围。具体操作时，要避免场景中最亮区 域出现曝光过度的情况。

2.  使用保鲜膜之类的日用品也可以使画面得到柔化

如果没有柔光镜，有一种常见的日用品可以替代，那就是保鲜膜。具体的使用方法是， 在拍摄时将保鲜膜蒙在镜头的前端。使用的柔化素材不同，产生的效果也不一样。可以尝试 用身边的透明物体去体验其不同的柔化效果。

此外，在镜头保护镜片的表面涂上一层唇膏， 也可以产生柔化效果。这种方法的有趣之处在于，可以利用润唇膏在镜片的涂抹位置，来决 定和调节产生柔化效果的部分。

在制造柔化效果时，可以为镜头安装柔光镜，从而让画面整体更显柔和，照片给人极其强烈的朦胧感

3. 在画面中加入模糊的前景在拍摄时，将前景模糊，会给人一种很温柔的感觉。

如果是亮色系的模糊，就更能使画面得到轻柔的效果。制作前景模糊的道具一般选用花或者叶子等可以透过光的景物。借助道具制作前景时，道具状态不要过于密集，防止过多地遮住人物。

可以通过观察取景器，随时调整模糊的位置和程度。

没有前景的效果

适当添加浅色的前景，画面更显柔和、朦胧