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有俗话说'人的命天注定'，但著名古代神话人物也是近期爆火的动漫电影主角哪吒说过的一句至理名言：我命由我，不由天！让很多观众热泪盈眶，他们相比也想到自己的命自己做主，一定要活到100岁！ 《哪吒》海报 但有科学家表示，人类正常的自然寿命仅仅只有38岁，你觉得这是真的吗？在澳大利亚有一个非常著名的研究组织，叫做澳大利亚联邦科学与工业研究组织，是专门研究DNA的变化的，研究人员通过DNA甲基化的过程，来计算出了动物的自然寿命，人体是一个非常复杂的内部系统，而DNA甲基化这一个过程是不会改变任何的DNA序列。但却可以通过这种方式来准确的计算生物死亡时的年纪。 人类正常的自然寿命仅仅只有38岁？ 什么是DNA在说寿命之前，我们先来说一下DNA。DNA是一个相当神奇的东西。脱氧核糖核酸（英文DeoxyriboNucleic Acid，缩写为DNA）是生物细胞内含有的四种生物大分子之一核酸的一种。是生物细胞内携带有合成RNA和蛋白质所必需的遗传信息的一种核酸，是生物体发育和正常运作必不可少的生物大分子。 DNA中的核苷酸中碱基的排列顺序构成了遗传信息。该遗传信息可以通过转录过程形成RNA，然后其中的mRNA通过翻译产生多肽，形成蛋白质。 DNA的样子 在细胞分裂之前，DNA复制过程复制了遗传信息，这避免了在不同细胞世代之间的转变中遗传信息的丢失。 在真核生物中，DNA存在于细胞核内称为染色体的结构中。在没有细胞核的其它生物中，DNA要么存在于染色体中要么存在于其它组织（细菌有单环双链DNA分子，而病毒有DNA或RNA基因组）。在染色体中，染色质蛋白如组蛋白、共存蛋白和凝聚蛋白将DNA在一个有序的结构中。这些结构指导遗传密码和负责转录的蛋白质之间的相互作用，有助于控制基因的转录。 DNA复制过程 研究人员发现其实现代欧洲人祖先的近亲尼安特德特人和中国甘肃夏河的丹尼索瓦人最大寿命，平均是在37.6岁，而生活在同一时期的人类也基本上都是在38岁左右，而现代人类的预期寿命却是从前人的两倍之多，达到了80年左右，其实这一系列寿命的延长原因都得归结于生活水平的提高跟现代医学的发展。 尼安特德特人 早期的人类只是为了生存而生存，和现在的动物并没有太大的区别，但是现代人却会有着温馨的房子，好看的服饰，生病了也会有最好最顶尖的医院医生为之治疗，并不会发现在早期人类身上一个感冒发烧就可以，致其死亡的现象，这也是为什么现代人可以活得更长久。而古代人却早逝的原因。 寿命时钟寿命是由时钟决定的 研究人员指出，可以通过42个特定基因中DNA甲基化的发生位置来估算脊椎动物的寿命。但他们无法准确估计无脊椎动物的寿命，因为无脊椎动物没有表现出和脊椎动物样程度的DNA甲基化。物种之间预期寿命差别很大，例如侏儒虾虎鱼只能活8个星期，而格陵兰鲨鱼可以活400年以上。而长寿物种的寿命估算更加困难，因为它们往往比研究人员更长寿。 对于已灭绝物种，研究人员推算出猛犸象的寿命为60岁，与现代非洲象的寿命（65岁）相近；于1914年绝种的旅鸽预期寿命为28岁；2012年绝种的平塔岛象龟寿命为120年，这一物种的最后成员'孤独的乔治'于2012年去世，终年112岁。 平塔岛象龟112岁的'孤独的乔治' 通过统计中国人人均寿命77岁。我国城乡居民人均预期寿命从新中国成立初期的35岁提高到2018年的77岁。中国男性平均寿命为73.64岁，中国女性平均寿命为79.43岁。 中国人口平均预期寿命不仅明显高于世界平均水平，也超过了中上收入国家，反应出了中国人口素质良好的发展态势，也表明了人民医疗水平和生活水平的持续、明显的改善。 影响寿命的因素有些地方的人就很长寿 1、不同地域的经济水平、医疗卫生条件、地理环境、文化水平、习俗等许多因素都会影响该国人的寿命。 2、性别因素。寿命与性别有明显的关系。女性寿命比男性长，已被世界各国所公认。 3、生活方式因素。由不健康的生活方式导致的疾病是世界上人类最主要的死亡原因。 4、心理环境因素。当代心理免疫学研究表明，积极的心理状态能增强机体抗病能力，从而促进人体的健康。 想要长寿，那么得在平时多注意保护自己的身体健康，这样就能够离长寿更进一步。长寿的人往往有3个特征 心态：1、良好心态 心态能决定一切 长寿的人，往往是脾气比较好的人，不容易发怒生气，而是常常保持平和的心态。因为脾气不好、经常发怒，是比较伤身体的，会导致肝气郁结，会降低身体的免疫力，从而容易导致疾病入侵。 并且经常发脾气、生气的人，情绪容易波动，容易导致血压的波动，从而容易导致心血管疾病意外的发生，这也是比较危险的。而如果你的脾气变好，不再轻易发怒了，心态变得平和了，那么恭喜你，向长寿走近一步了。 体重：2、控制体重 这个….肉该减减了 腰围往往与身体肥胖有关，而腰围变小就意味着体重减少，身体不再那么的肥胖。我们应该知道，肥胖是很容易带来健康问题的，比如高血脂、糖尿病、冠心病、痛风、脂肪肝等等，这些会给身体健康带来威胁，是不利于健康长寿的。而如果腰围变小，那么体重就会减少，肥胖会逐渐消失，那么上述的问题就会难以发生，自然就离长寿更近了。 睡眠：3、睡眠好 这样的睡眠是会减少寿命的哦 睡眠对身体健康是非常重要的，长期睡眠不好人，往往身体免疫力差，内分泌紊乱，精神萎靡不振，情绪也不稳定，这些均会影响身体健康和寿命。现在很多人生活和工作压力大，往往就容易失眠，睡一个好觉成为了奢望，但如果能够在后期经过调整，拥有了好的睡眠，那么身体就会慢慢变好，自然就能够离健康长寿更近了。 |
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